食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。
——《素问·上古天真》原文
现在的人吧，需要的不多，想要的多。
你有妄想不可怕，可怕的是你把这种妄想当成了注定，把不正常当成了正常。
任何东西没有好与不好，过则为灾，一过那个量，超过了你的消化能力，就会造成灾难。
“醉以入房”后面其实蕴含着深刻的道理。如果你觉得这一次比较愉快的话，下一次就会以更大的不愉快来作为代价。这是一种典型的透支！
第二章
现在的人需要的不多，想要的却很多
第1讲：别把“道”和“理”混为一谈
第2讲：干啥事都要“和于术数”
第3讲：“食饮有节”---物无美恶，过则为灾
第4讲：“起居有常”---起居顺应昼夜和四季的变化，你很快就能“走运”
第5讲：
“不妄作劳”---死在女人手里叫“妄”第6讲：“形与神俱，度百岁乃去”---很多人都活得像“行尸走肉”
第7讲：“而尽终其天年”---没活到60岁的都叫“夭”
第8讲：“以酒为浆，以妄为常”---人为什么会夭折
第9讲：“醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真”---趁着酒劲儿做爱等于找死
第10讲：“不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也” ---人没必要追求超凡脱俗
黄帝内经第二季，2020年3月20日发布，本头条号首发
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