吸菸的人要留心,一旦手指有3種“凸起”,警惕是肺部在“求救”

趙大哥今年已經45歲了,他是一位老菸民,吸菸史已經長達20年。最近趙大哥在吸菸的時候,最近趙大哥在吸菸的時候,發現自己的手指關節變得特別的腫大,上下也不均勻,出現了變形,但趙大哥也沒有過多的注意。

吸菸的人要留心,一旦手指有3種“凸起”,警惕是肺部在“求救”

這天,妻子發現他的手指關節異常特別明顯,便勸他去醫院檢查。來到醫院經過一系列檢查,卻沒想到到趙大哥被確診患上了肺癌。醫生表示,趙大哥手指關節的異常便是肺癌早期最顯著的特徵。

吸菸的人要留心,一旦手指有3種“凸起”,警惕是肺部在“求救”

據瞭解肺癌已經成為全世界最常見的惡性腫瘤,到目前為止,無論從發病數還是死亡數,肺癌在惡性腫瘤中穩居全球首位。而其發現率和死亡率幾乎成正比,原因無外乎早期的症狀與一些輕微病症極其相似,混淆視聽,讓很多人所忽視,從而錯過最佳治療期。

醫生提醒:一旦手指上長出這種隆起,很可能說明肺癌要來了,千萬不要視而不見

1、關節腫大

經常吸菸的人就會存在關節腫大的問題,主要表現為手指上的關節異常的腫大,導致手指上下粗細不均勻,這就是典型的杵狀指的表現形式,一旦出現這種症狀的話,就要警惕肺癌的出現。

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2、手指異常彎曲

我們伸開五隻,正常情況下手指都是直立的,如果一旦發現手指頭存在伸不直或者異常變形的情況,很有可能也是肺癌引起的。

3、杵狀指

杵狀指主要是經常吸菸的人才會存在的情況,患有杵狀指的人,手指上下經常會不均勻,關節也會變得腫大,而且疼痛。這就是我們體內肺癌細胞的出現導致的引發了缺氧和內分泌紊亂。

要想肺健康,遠離“2氣”,做好三件事,肺毒一掃而光

“遠離2物”,肺癌繞道走

第一物:遠離香菸

無論是二手菸,還是一手煙,總之是香菸就會對肺部產生傷害。香菸中的有害物質非常多,相信很多朋友看到過吸菸者的肺,整個肺部的顏色都發生了變化。

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要想肺部健康的話,建議遠離香菸。

第二物:遠離有害氣體

有些環境、場合下是很容易對肺部健康產生傷害的,比如,一些礦場、石棉廠或者是一些紡織廠等等。這些環境下會產生一些有害肺部健康的化學物質,經常吸入的話會對肺部健康以及呼吸道產生壞的影響。

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做好三件事,清肺潤肺,肺會越來越好第一件事:多吃梨、蘿蔔

幾乎人人都知道梨可以止咳潤燥,對肺健康很有好處。而肺最怕“燥”,因此吃一些降燥的食物是不錯的選擇。一般秋冬季空氣溼度比較低,很容易引發肺部問題。

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而一般是冬吃蘿蔔夏吃薑,冬季吃薑的話也是可以有助於保護肺部健康的。

第二件:餐後一杯潤肺水

水是焦油的剋星,已經“變髒”的肺,需要水來給洗一洗,並且,多喝水還有助於緩解咽喉問題,改善吸菸者的健康。常吸菸的人,可以動手做一些枇杷苷末水,將桔梗、枇杷葉、百合、桑葉按照1:1的比例混合製成,泡水喝即可。


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明代醫學家李時珍在《本草綱目》中記載:“枇杷乃和胃降氣,清熱解暑之佳品良藥。”枇杷因其神奇功效被評為“果之冠”,歷史上常被作為貢品。枇杷花、葉均可入藥,枇杷葉具清肺和胃、降氣化痰的功用,為治療肺氣咳嗽的要藥。

而桔梗、百合、桑葉更具有止咳化痰的功能,可溫肺除溼而化痰,適用於治療氣管炎咳嗽、氣喘等痰飲咳嗽之症,四者搭配而成的枇杷苷末效果更明顯。如果覺得自制較麻煩,也可以選擇一些市場上常見的枇杷苷末,早晚加一勺,方便快捷,潤肺止咳。

第三件事:多運動

一般學生時代體測的時候會有肺活量測試,肺活量也是一個衡量肺部健康的指標。因此在平日裡,不妨多做一些有氧運動,提升一下自己的肺活量。

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