這3種食物家長少給孩子吃,兒童專家指出:這些食物是身高殺手


很多家長特別在意孩子的身高,希望自己的孩子長得既高挑又健壯。

而家長們的想法幾乎都一樣,從飲食上入手。

這3種食物家長少給孩子吃,兒童專家指出:這些食物是身高殺手

雖然想法都一樣,但是因為每個家長的思想觀念不一樣,所以給孩子搭配的飲食也不盡相同。有些家長科學搭配,營養均衡,孩子越長越高;有些家長隨大眾,補這補那,結果孩子不但不長個,反而吃壞了身體。


​奶奶無知差點毀了孩子:這3種食品是身高的殺手,家長少給孩子吃。


昨天跟我朋友莉莉聊天,她跟我說了最近發生的一件事,讓她非常無奈。

這3種食物家長少給孩子吃,兒童專家指出:這些食物是身高殺手

事情原委是這樣的:她家孩子今年7歲了,她和老公個子都蠻高的,所以孩子的身高也還可以,在班裡一直都是中上水平,但是自從把孩子給奶奶帶了之後,身高就沒長過,甚至低於班裡的身高平均值。莉莉覺得很奇怪,但又不知道問題出在哪裡。


雖然平時飯菜都是奶奶做的,但是菜式並沒有不妥的地方,葷素搭配,營養充足,隔三差五喝湯補身體。

這3種食物家長少給孩子吃,兒童專家指出:這些食物是身高殺手

這幾天因為奶奶的腿受傷了,無法接送孩子上下學,於是這個接送任務就落在她身上了。有一次,她去接孩子放學,孩子撒嬌讓她買烤火腿和炸雞腿,她覺得這些東西很不衛生,不健康,就拒絕了孩子的請求,孩子哭喪著臉說:“奶奶每次來接我,都給我買,你為什麼不給我買,你是壞媽媽,我不要你來接我!”說完就生氣地走開了。


一開始莉莉覺得這些油炸食品只是不乾淨不衛生而已,後面聯想到孩子的身高上,心想,會不會因為經常吃這些,所以孩子不長個。但是她不確定這其中是否存在因果關係,於是就去問奶奶怎麼回事,奶奶如實回答說火腿和雞腿都是肉,不覺得有什麼不好,反正孩子也愛吃,於是就買給孩子吃了。

這3種食物家長少給孩子吃,兒童專家指出:這些食物是身高殺手

聽完奶奶的話,莉莉去諮詢醫生,得知結果後,她心中的謎團終於解開了,原來孩子不長個真的跟這些食品有關係。但是面對婆婆錯誤的認知,她只能無奈地嘆口氣,感嘆:無知的殺傷力太大了,差點就讓孩子毀在這些油炸食品上。


於是,莉莉跟婆婆提出明確要求,不能買這些食品給孩子吃,並且跟她說了這些食品的危害,不僅影響孩子的身高,還會導致孩子性早熟。


幸好莉莉發現得早,不然後果不堪設想。在我們國家,很多孩子是由爺奶奶帶的,由於老一輩的思想觀念還停留在以前的階段,很容易走進了育兒的雷區,無論是不良的生活習慣,還是不好的飲食,都會影響孩子的正常發育。

這3種食物家長少給孩子吃,兒童專家指出:這些食物是身高殺手

那麼哪些食品是導致孩子不長個的因素呢?

1.零食飲料。

很多小孩喜歡吃零食,喝飲料,有的甚至一天不吃就要鬧,孩子是不懂事,不知道吃這些有什麼壞影響,但是家長不能隨著孩子,要記住這些食品的危害。


零食裡面含有大量的糖和添加劑,影響孩子的吸收,而且吃了零食孩子就不願意吃飯了,特別是甜食,會嚴重影響孩子的食慾和進食量,導致孩子不吃正餐,造成營養失衡或者營養不良,孩子的身體無法正常發育。

這3種食物家長少給孩子吃,兒童專家指出:這些食物是身高殺手

飲料的危害更大,它裡面不僅含有色素,還含有大量的碳酸和磷酸,這些進入孩子體內造成的結果是引起體內的鈣和磷比例失衡,從而出現缺鈣,骨骼發育緩慢等問題。


2.保健品。

很多家長為了讓孩子長得更高,會買保健品給孩子吃。然而,這些保健品並沒有明確的安全標準,而且孩子吃了,會導致生長激素紊亂,不但不長個,還能導致性早熟。

這3種食物家長少給孩子吃,兒童專家指出:這些食物是身高殺手

3.油炸食品。

炸薯條,炸雞腿,烤火腿,這些油炸食品可以說是孩子們的最愛了,這也是肯德基麥當勞生意火爆的原因。


然而這些食品熱量非常高,而且用料不新鮮,商家會用邊角料或者最差最便宜的肉來加工製作,孩子吃了,不僅容易發胖,還會影響生長激素的分泌。這就是孩子不長個的原因。


孩子的身高跟飲食有很大的關係,吃對了,孩子長得高,一旦亂吃亂補,孩子的身體就很容易出現問題。特別是讓老人帶孩子的家長,一定要多加註意,發現不好的習慣,一定要及時阻止,減少危害。

這3種食物家長少給孩子吃,兒童專家指出:這些食物是身高殺手

你覺得還有哪些食品會影響孩子的身高呢?歡迎大家補充

(圖片源自網絡,若有侵權,請聯繫刪除)

我是逗逗媽,每天分享育兒知識,育兒小妙招,如果我的文章對你有所幫助,點個讚唄,一起輕鬆帶娃


分享到:


相關文章: