大家好！我是 Dr李，中医博士后，骨伤专家。
早晨，下床踩地的瞬间，脚跟钻心般的剧痛......很多人都有这样的经历。
这种足跟痛，就是跖筋膜炎的典型特征，踩地的第一脚最痛。
足跟痛，在门诊非常常见，40-70岁的人群里，大约五分之一的人都会经历这样的痛。
跖筋膜炎是最常见的原因。
1、什么是跖筋膜炎？
在我们的足底有一条非常致密的筋膜，叫跖筋膜。
跖筋膜呈三角形，是足底浅筋膜中央腱性增厚部分，从脚跟骨一直连接到脚趾。
主要作用就是维持足弓。
跖筋膜炎属于中医学的“痹症”、“伤筋”范畴。
“邪之所凑，其气必虚”，说明跖筋膜炎的病因与外邪侵袭有关。
2、病因是什么？
反复运动，特别是节律性的反复牵引下如跑步、跳跃、持续站立等使足底前部受力增加，过度牵拉引起筋膜缺血。
长期的超负荷牵拉诱发慢性纤维组织炎症，退行性改变最终导致跖筋膜炎的发生。
3、症状是什么？
足底筋膜炎通常会引起尖锐的刺痛，位置就在足跟。
长期疼痛会改变下肢的力线，极有可能导致脚踝，膝关节，甚至骨盆和腰椎的问题。
疼痛的原因，就是局部的炎性渗出，压迫末梢神经而产生的。
铍针首见于《灵枢》，九针之名，五曰铍针......末如剑锋。
简单说，铍针就是古代针灸的一种，像针灸针，只是针尖扁平。
打个比方，跖筋膜炎的张力增高，就像气球充满了气。铍针治疗就是要戳破气球，降低张力，从而消除疼痛。
① 铍针治疗，改善局部微循环，消除无菌性炎症；
② 铍针减低跖筋膜腔内高压力，从而减少末梢神经的刺激，达到消除疼痛的治疗效果。
简单说就是，铍针治疗，通过针刺减压，达到消炎和快速去痛的效果。
大多数情况都是一次见效。
总结一下
1、跖筋膜炎是足跟痛的最常见原因。
2、足跟痛长期持续会改变下肢的力线，产生严重后果。
3、铍针治疗足跟痛疗效快速、有效、安全，立竿见影。
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