這菜正當季,用它炒年糕,清香鮮嫩,越吃越香


這菜正當季,用它炒年糕,清香鮮嫩,越吃越香

春季菜市上的蔬菜品種繁多,各種蔬菜讓眼花繚亂,春筍、薺菜、馬蘭頭、豆苗、草頭擺滿了蔬菜攤,看著不由讓人想去品嚐品嚐這屬於春天的鮮嫩滋味。各種蔬菜都買了些回家,滿載而歸。最想吃的就是草頭炒年糕了。草頭也就是苜蓿,草頭是上海、江浙一帶對南苜蓿的叫法。其實寧波當地還把草夈稱之為草籽。草籽炒年糕是寧波當地流傳很久遠的民間美食。

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有時候,母親會跟我們講草籽炒年糕有關的一些往事。一到春季,年少時的母親經常會去野外採草籽,採回滿滿一籃子,然後拿來炒年糕吃。有一次,正炒好年糕準備吃時,舅舅帶著一群小夥伴們來家裡做客,結果一鍋子的草籽炒年糕全被少年們瓜分了,還討著要再多吃一碗。越吃越香。草籽原本就不經炒,一大籃子草籽放鍋中,炒完就縮小了,不夠幾個人吃的。辛勤採摘一口都沒吃上,母親自然是一萬個不樂意,所以一直記著這件事。寧波人有句老話:“草籽炒年糕,越吃越饞嘮”。草籽經過熱油烹炒後,味極鮮潔,有沁人心脾的清香,難怪會被人搶著吃呢!閒話不多說,今天就來分享草頭炒年糕的做法,小夥伴們一起來看看吧!

草頭炒年糕

【用 料】苜蓿(草頭) 200克 年糕 300克 豬肉 100克 筍 100克 胡蘿蔔 50克 玉米澱粉 1茶匙 生薑粉 少許 料酒 1茶匙 鹽 1茶匙 胡椒粉 少許 生抽 1湯匙 雞精 少許 芝麻香油 1茶匙 油 適量

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1、草頭擇去雜草、黃葉、老梗,洗淨瀝水待用。

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2、年糕事先用清水浸泡,這樣炒出的年糕更軟糯、滑潤。浸過水的年糕用清水沖洗乾淨。

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3、筍去殼洗淨,斜切成薄片;胡蘿蔔刨絲;豬瘦肉切成絲。

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4、肉絲中國入1茶匙料酒、1湯匙生抽、少許胡椒粉、生薑粉、油抓勻,醃製15分鐘。

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5、準備一鍋清水,加入些許鹽、滴幾滴油,水沸分別放放筍片、胡蘿蔔絲焯水1-2分鐘,撈出後過涼水,瀝水待用。

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6、鍋中加稍多點的油,燒熱後放入肉絲滑炒至變色斷生,盛出待用。

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7、另起一鍋,倒入比平時炒菜稍多些的油,放入草頭中火翻炒,用筷子撥散,直到變色斷生。

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8、將年糕、筍片、肉絲全部倒入鍋中炒勻,加蓋燜1分鐘。

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9、開蓋後調入1茶匙鹽、少許雞精,淋入1茶匙芝麻香油炒勻即可。美味的草頭炒年糕就做好了!

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【囉嗦幾句】

1、炒肉絲時,油稍寬些,這樣肉絲下鍋就很容易炒散了,而且不易粘鍋。

2、擔心年糕會粘鍋,年糕下鍋前可以拌入些許油。

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