刚刚添加辅食的宝宝，有时候会出现干呕的情况。第一次碰到时，你一定吓一跳吧！
其实呢，干呕是孩子的一种自我保护机制。因为他刚接触到新的食物性状，还不会很好地吞咽，是很正常的。当干呕过几次后，宝宝就会学会如何避免。
所以不需要停止喂，我们要做的就是，保证宝宝吃饭时身体是坐直的，同时要监督着，不要让他边吃边玩，或者讲话、大笑。
但如果娃辅食吃很久，都1岁多了，吃饭还经常干呕，那可能就是因为“咀嚼能力”没锻炼好。
很多妈妈觉得：给娃吃流食、吃糊糊，宝宝不用咀嚼就能咽下去了，就不会干呕了，还更省心。但因为一点小困难，就让宝宝放弃锻炼咀嚼的能力，真的好吗？“用进废退”这个道理大家一定都懂了，这不仅会影响营养吸收，还会造成说话晚、说不清等后果。
所以预防很简单，只要记住：该动“粗”时就动“粗”，一直喝粥可要不得。
END
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