简单易学——白灼虾

健康功效

虾:护眼明目、抗癌防癌

西兰花:护眼明目、抗癌防癌

料酒:低蛋白质

特点

菜品口味：中辣

制作难度：简单

食材用料

一品鲜酱油2勺、虾6个、西兰花2朵、葱少许、蒜2瓣、料酒10g

做法：

1.洗净大虾，剪掉虾须

2.锅中烧水，水开煮虾

3.煮两三分钟虾变色基本就熟了，再把洗净的西兰花煮两分钟，取出备用

4.把虾取出装盘备用

5.葱蒜切末，把葱蒜末放小蝶里，加两勺酱油