腰椎間盤處在兩錐體之間，是由中心半液態的髓核，同心環繞它的強韌結締組織和纖維軟骨環構成，有緩衝震盪和類關節作用。人體腰椎活動多，其椎間盤最厚。腰椎間盤發生退行老化變性，椎問盤有發育上的缺陷，或因外力或其他誘因(損傷、過勞、受寒著涼等)，而致使纖維部分或全部破裂，連同髓核一併向外膨出，壓迫神經根或脊髓(馬尾神經)，並影響相鄰組織，引起腰痛和一系列症狀者，稱為腰椎間盤突出症，又名椎間盤纖維環破裂症、腰椎髓核突出症。
本病是常見的腰腿痛病之一，男性多於女性，體力勞動者多於腦力勞動者，並且80％的病例發生在20—40歲之間。
因為蛋白質、維生素、鈣等骨礦物質缺乏而引起的人體脊柱生理平衡被破壞出現骨質疏鬆，是腰椎間盤突出症的重要病理基礎。所以營養平衡，補充選擇性缺乏營養，可有效地預防腰椎間盤突出症。
臨床表現
1．多數患者在腰部扭傷後產生劇烈疼痛，無法翻身，之後腰痛沿坐骨神經放射性傳導，延伸至腿部、足和足趾，甚至肛門周圍出現麻木，大小便困難。活動、咳嗽、排便時加重，休息後減輕。
2．脊柱活動受限，側彎、彎腰困難。有典型的直腿抬高疼痛加重體徵。以及足腿麻木、膝與跟腱反射減弱、伸踝、伸拇趾無力等體徵。
手診特徵
1．手掌背中指正下方靠手腕處有軟骨突起，或有暗黃色、青白色斑點，提示腰椎間盤突出症。
2．手掌背面下三分之二為對應腰椎脊骨區域，延中指掌背的筋腱可觸摸到有較明顯的凸凹不平，提示腰椎間盤突出信號。
3．手背腰穴有壓痛感，提示腰痛或腰椎有疾。
4．掌面生命線有壓痛感，並可見在線的兩側或線上有兩個小凹坑，或掌根上方(地球丘、坎位)深陷、呈凹溝狀，均提示腰椎間盤突出症。
5．生命線下端四分之一處分出一條支線，明晰醒目，角度較大，與生命線末端形成一個大的“人”字紋，提示腰椎間盤突出信號。
6．無名指指甲尺側遠端呈橢圓形、條形，淡紅色或鮮紅色斑塊，提示腰椎有疾患。
輔診特徵
耳診：耳輪腰椎穴區，有硬肉結、凹坑或節結狀改變，提示腰椎間盤突出或者腰椎退行性病變信號。
鈣
（1）構成骨骼和牙齒的重要成分
（2）增加軟組織的堅韌性
（3）降低神經細胞的興奮性
（4）強化神經系統的傳導功能
（5）參與血液的凝結過程
（6）參與肌肉的收縮作用
（7）降低和調節毛細血管及細胞膜的通透性
（8）參與細胞分泌的作用，促進體內多種酶的活動
（9）調節人體血液的酸鹼度，使ph值在7.4左右（弱鹼性）。
鎂
（1）是組成骨骼的又一重要成分
（2）有助於體內鈣的吸收和利用鈣：鎂=2：1）
（3）防止鈣在血液中、軟組織中沉澱（鎂可以防止結石的產生）
（4）是天然的鎮靜劑、傾瀉劑
（5）有助於蛋白質、脂類代謝及DNA的組成；（DNA是遺傳物質，又叫脫氧核糖核酸）
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