土豆的做法有很多种,但是拔丝土豆口感甜甜脆脆的很受大人孩子的热棒,也有很多朋友问我,自己做的为什么发苦并且拉不出丝来,到底哪里出现的原因?只要您掌握了这几个要点,想拉丝儿是极其容易的,喜欢的朋友可一定要试试哟。
下面给看看具体的操作步骤吧。
原料:
黄皮儿土豆一个
植物油适量
白糖50克
制作步骤
1、将土豆去皮切成滚刀块儿,洗干净沥干水分。
2、在锅内放油炸至金黄色。
3、将炸好的土豆捞出锅,倒入碗中。
4、上一步骤结束以后不用洗锅,直接用油壁的一点残留的油来化糖,再把白糖直接放入锅里小火用铲子搅拌白糖,直至白糖呈液体状。
5、关火把土豆快速的倒入锅里,搅拌至土豆表面都沾上糖浆。
6、盛盘即可。
制作要点
1、把手放在锅上方能感到明显的热气,放入一块土豆,周围有明显的气泡就OK了,不要一次放入太多的土豆,以免拉底油温在锅内倒入油后,等油热了在把土豆放进去,小火炸,等土豆表面变金黄色时用大火,大火主要为了上色,并且让表面一层变脆,大火也不易过长 。
2、糖的用量宁多不少,油和糖的比例约为1:1,也要看我们所用土豆的量来定,如果糖少了都做不到拨丝的效果了。
3、在化糖的火候要掌握好,在刚炸完的土豆锅内会有余热,在用小火时不断搅拌糖使糖充分融化,看到没有颗粒了立马放土豆进去搅拌均匀,不然就会出现焦苦味了。
在我们吃土豆做的任何菜品时,都要减掉相应的主食的量,因为土豆属主食类,含有的淀粉比较多,平时我们都会误认为是菜品,如果您正处于减脂期,吃拨丝土豆的量也要控制好,因为它含有的糖、油都很高,会造成能量代谢不出去脂肪的堆积,不利于控制体重。
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