冬至這天，是我們北半球白天最短、黑夜最長的一天，它就像一個轉折點，從今天起，黑夜漸短，白晝漸長，直到夏至。
冬至節氣也開啟了一年中最冷時節的序幕，此節氣過後，氣溫往往會大幅下降，冬天最冷的時候也就到了。
隨著氣溫下降，人體血管收縮，血壓上升，建議老年朋友外出做好保溫措施，多喝熱水可以增加體溫並稀釋血液粘度。
比如：根據我本人的身體狀況，我可在冬季早晚各服1片血管擴張中成藥，以防腦血管堵塞引起中風，必要時服用“控栓膠囊”(用藥請遵醫囑或諮詢醫生)。
分享到:
閱讀更多 柿樹如意 的文章
