有些時候口臭並不是表面病症引發的，而是體內出現了功能失調的問題， 需要從調理體質入手來根除口臭。
1、痰溼過重
腹型肥胖人群，常有腹脹、痰多、皮膚油脂多、舌苔厚膩、上眼瞼水腫等症狀，屬於痰溼體質。體內溼氣過重導致了內分泌失調，早上起床容易感覺口苦口臭。
【蘿蔔海帶薏米粥】：用蘿蔔、海帶、薏米、大米加少量生薑煮粥。有健脾消食、祛溼化痰的作用，適合痰溼體質、單純性肥胖、高脂血症人群。
2、脾胃不和
脾和胃都是後天之本，負責人體的消化吸收。如果脾虛氣弱，就容易引起脾胃不和，出現嘔吐、噯氣、口臭、牙齦腫痛、胃脹、便秘等症狀。
【除脹貼】：將50克萊菔子研磨成粉，取適量細末加黃酒調成幹泥，每天用3克藥泥做成藥貼，暖熱後貼在肚臍處4~6小時，可以調和脾胃、緩解脹氣。
3、胃火過旺
胃火過旺者常有飢餓感或心煩失眠，而且津液分泌不足，舌頭潮紅乾燥，屬於陰虛體質。唾液太少，對細菌的抑制作用就弱，容易有潰瘍等症，引起口腔異味。
【玉竹百合湯】：用適量玉竹、百合、桂圓、蓮子等煮湯服用，有祛火生津、滋陰潤燥的作用。
4、肝氣鬱滯
失眠抑鬱、暴躁易怒、精神不濟、食慾不振、舌苔淡白等，很可能是肝氣鬱滯的表現，容易使體內代謝紊亂，感覺口乾口苦。
【逍遙散（改湯）】 用當歸、芍藥、柴胡、茯苓、炒白朮、薄荷、灸甘草適量，煎水服用，可以疏肝解氣、健脾化痰。服用前應諮詢醫師。
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