對於油條,是我兒時早餐桌上最愛的一道早點。長大後每當想吃油條時,總被各種食品衛生問題壓抑著食慾,於是嘗試自己動手,今天給大家推薦一個零失敗率的健康油條做法,乾淨又衛生,大家一起來看一看吧!
準備食材
麵粉(高筋麵粉最好)500克
牛奶250克
鹽3克
雞蛋2個
植物油40克
酵母6克
步驟1
將所有的液體材料攪拌均勻,將酵母放入其中化開,然後倒入麵粉和好
步驟2
將面揉光滑,掌握好一定要軟。揉麵需要一段時間,開始會粘手,後上可以塗點油,然後邊揉邊摔打麵糰,等到麵筋形成了就不粘手了,放在溫暖處發酵。
步驟3
發至兩倍大時即可。在案板上抹一層油,然後將發好的麵糰倒出,簡單揉幾下後將麵糰切按成1cm厚 的長方形面片,然後用保鮮膜封好,松馳20分鐘。不要揉時間太長。
步驟4
將醒好的面片切成小長條,兩條按在一起,中間中筷子按一下,寬度與長度可以自己掌握。
步驟5
鍋中多放些油,用中火炸,達到6成熱時即可下鍋(油溫就是把油條放過去之後能馬上浮起來即可)。
最後炸至金黃即可,撈出控油即可。
好了今天就分享到這裡,喜歡的朋友歡迎大家轉發並關注我,每天為大家更新不一樣的美食。