節氣丨清明,教你做可愛又美味的青糰子

綿綿細雨清明季,糯糯青團艾草香。

春分之後,穀雨之前,乃二十四節氣之清明。

清明前後,南方一些地方有吃青糰子的風俗習慣。

袁枚在《隨園食單》中記載:“搗青草為汁,和粉作團,色如碧玉”。“青草“,多用艾草葉、漿麥草等野生植物搗碎擠壓成汁,青草汁與糯米粉均勻攪拌形成糰子。

傳統糰子的餡心用的是紅豆沙,揉成小圓包好,放入蒸籠裡蒸熟即可。

節氣丨清明,教你做可愛又美味的青糰子

如今,出現了許多”網紅青團”,關於”餡“的吃法也多了許多選擇和講究。

甜的古早豆沙味,鹹的香乾馬蘭頭或是芥菜肉餡,鮮的醃筍鮮青團,酥的肉鬆鹹蛋黃餡,酸的酸菜魚青團,都是討人喜歡的,青團獨特的青草香氣總能中和不同餡的滋味。

今天,我們嘗試做了一款鹹蛋黃肉鬆青團。

剛出爐的青糰子,熱騰騰冒著煙,油綠油綠的,可愛得像個綠胖子。咬上一口,細軟的糯米撲上牙齒,鮮香的餡觸碰舌尖上的味蕾,咀嚼,豐潤的質感,滿口清新的青草香氣,是春天的味兒!

節氣丨清明,教你做可愛又美味的青糰子

「基本做法」

所需食材

艾草葉(100g)、糯米粉(200g)、粘米粉(35g)、澄粉(25g)、豬油(10g)、鹹蛋黃6個、肉鬆、沙拉醬、白糖、食用鹼

步驟

1、起鍋,加入清水,水燒開後放入一撮食用鹼和洗淨的艾草葉,將艾草葉焯水30秒後撈出,放入冰水中,瀝乾備用。

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2、將煮好的艾草葉放入料理機中,加入涼開水,打碎後用紗布過濾成汁,沒有料理機的話也可以直接搗碎過濾。

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3、將澄粉放入盆中,倒入開水用筷子迅速攪勻。

4、另起一個容器,加入糯米粉、粘米粉,倒入備好的澄粉,豬油和少量白糖,攪拌均勻。少量多次地倒入艾草汁,攪成絮狀和成麵糰,根據實際情況適當加水。

節氣丨清明,教你做可愛又美味的青糰子

5、麵糰和好拉,這對於南方妹子是個體力活,蓋上籠布,醒十分鐘。

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6、將蛋黃蒸熟,碾碎,加入肉鬆和沙拉醬,攪拌均勻,揉成20g的小球備用,餡心就做好啦。

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7、案板上撒上適量糯米粉防止粘連,放上揉好的麵糰,搓成長條,並切成幾個小等份,一份30g左右。

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8、將艾草麵糰揉成小圓,大拇指頂進團中挖出個口,放入餡心,再搓成圓。

節氣丨清明,教你做可愛又美味的青糰子

9、將包好的青糰子底部墊上油紙或粽葉,放入蒸籠中。中火蒸煮,待其略微冷卻後,刷層薄薄的色拉油。

(刷上色拉油後的青團,趁熱包裹上可高溫的保鮮膜,這樣冷卻後入口時表皮還是軟的,且可在常溫下保存兩天。)

節氣丨清明,教你做可愛又美味的青糰子

感受舌尖上的春天

不僅僅是青糰子的味道

還應該有一壺暖騰騰的春茶

清明時節

是祭祀和掃墓的日子

對於茶人來說

也是翹首期盼春茶的日子

趁著假期

帶上做好的青團

沏上一壺春茶

約上三五好友

在最美四月天

到山裡去

到林裡去

到萬物生長的季節裡去

感受春天的美妙景色

春茶要趁早喔!

節氣丨清明,教你做可愛又美味的青糰子

(部分照片來源網絡,侵權刪)


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