發燒症狀往往發生於人體非常虛弱的時候，此時飲食非常需要注意，那麼發燒時，不能吃什麼東西呢？哪些食物會導致發燒越來越嚴重呢？下面我們就一起來了解一下吧。
1.忌辛辣食物
辛辣食物容易傷氣灼津、助火生痰，使痰在人體內不易被咳出，從而影響了病人病情的恢復。
不僅如此，還會使病人頭痛、鼻塞等症狀加重。
2.忌甜食
甜食雖可口，但不宜多食，無論是高糖的水果還是甜品點心，在感冒發燒期間都要禁食！
吃甜食不但會增加痰的黏度和痰產生量，還會導致腹脹、抑制食慾。
3.忌冷飲
如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒、胃腸道功能下降，多喝冷飲則會使病情加重，嚴重時甚至會威脅到生命！
4.忌吃雞蛋
雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃雞蛋。因為雞蛋內的蛋白質在體內分解之後，會產生一定的額外熱量，此時，機體本身的熱量會更為增高、發燒症狀也會加劇，身體的發熱時間也會因此延長。
5.忌高鹽食物
減少鹽的攝入，可提高唾液中的溶菌酶含量，以保護口腔、咽喉部黏膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對付感冒發燒病毒。
感冒期間每日吃鹽的攝入量控制在5克以內為宜。
分享到:
