綠茶
關鍵詞:抗氧化物、維生素C、明亮肌膚
點評:綠茶裡面含有特別多的抗氧化物,其中所蘊含的維生素C,能夠幫助女性朋友提亮肌膚。
紅茶
關鍵詞:高咖啡因、充滿能量、黃酮
點評: 紅茶有著很高的咖啡因含量,早上起床後喝一杯,能夠讓你迅速清醒,很快地進入活力的工作狀態。同時其富含的黃酮,也能幫助你的肌膚煥然一新。
烏龍茶
關鍵詞:防止蛀牙、骨質疏鬆、心臟疾病、癌症
點評: 烏龍茶可謂是預防專家,有著既能預防蛀牙,也能預防骨質疏鬆、心臟疾病甚至癌症的功能。
普洱茶
關鍵詞:護胃、助消化、燃燒卡路里
點評:普洱茶有個特點,越陳越好,越陳越貴。它能很好地保護你的胃,促進消化,同時燃燒你的卡路里來達到減肥的功效!
白茶
關鍵詞:抗氧化物、少咖啡因
點評:白茶與綠茶一樣,同樣含有很多抗氧化物,同時有著非常低的咖啡因量,所以你再也不用怕晚上喝茶會失眠一整晚了!在古代,白茶是專門進貢給中國皇室喝的上等茶葉。
還有更多茶包小tips大公開!
1.在外面被曬傷的時候,回家可以用茶包敷在傷處,有一定退熱的功效。
2 . 把茶包敷在眼上,它可以幫助你消除黑圓圈。
3.將茶包浸泡熱水,待其涼後,可用茶水洗頭,有很好的去頭屑功效。
4. 喝不完的茶,不要倒掉,可以用來擦桌子、擦鏡子,效果既好,又能讓你“茶香滿屋”喔。
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