柏燕誼線上心理諮詢服務開通啦！
我們希望用更專業、低門檻的方式，一對一地幫助粉絲們解決婚戀、生活心態、親子教育、職場及其他問題。點擊菜單欄“我要諮詢——線上答疑”即可參加線上答疑活動。
最近，《北京女子圖鑑》刷爆了朋友圈，各種批評或讚許的標題，用詞都非常扎眼。
這一部電視劇沒有做到面面俱到，但在一些方面上，它反映了真實。比如劇情中就輸出了這樣的觀點：職場中少有真朋友。
有很多年輕朋友都說職場是尋找親密友誼的地方，當有些過來人告訴他們這個想法過於單純和浪漫時，都會以自身的經歷給予有力的反駁。
職場為什麼不能夠有親密友誼，難道人和人之間就那麼功利嗎？
01.
當你期待在職場中擁有親密友誼時，你是否真正瞭解了我們這個命題？
對一些喜歡挑戰他人言論的憤青類朋友先提醒一句：別忙著叫板，我們討論的是親密友誼，不是良好的同事關係！
良好的同事關係是我們工作中必不可少的，那是我們得以順利工作的基礎，也是我們體驗工作樂趣的源泉。但這裡重點討論親密友誼。
友誼(friendship)是人們在交往活動中產生的一種特殊情感，它與交往活動中所產生的一般好感是有本質區別的——它是指朋友間的深厚感情和親密關係。
友誼是一種雙向的情感，即雙方共同凝結的情感，任何單方面的良好，都不能稱為友誼。
友誼以親密為核心成分，親密度也就成為衡量友誼程度的一個重要指標。
人本主義心理學創始人羅傑斯(Rogers)對這種親密度作了三點概括：
1.能夠向朋友表露自己的思想感情和內心秘密；
2.對朋友充分信任，確信“自我表白”將被朋友尊重，不會被輕易外洩或用以反對自己；
3.限於被特殊評價的友誼關係中，即限於少數的密友或知己之間。
看到了吧，這就是說，如果你想與同事建立親密友誼，首先要找到一個朋友，能夠對你忠心耿耿，對你的一切正義、非正義的事情都守口如瓶，且將你自己都未必能夠保守一生的秘密帶進他/她的墳墓。
這種朋友別說在職場中，在人的一生中如果能夠擁有，那也是比找個鑽石王老五結婚還難的。
02.
職場中，的確會有很多人是不錯的好友人選，但你從業的目的是什麼？交友？尋找溫暖的友誼？成為愛心大使？
如果不是，就應該與同事保持適度距離。你對同事的過度信任，即便不會留下他日後攻擊你的把柄，也會給對方造成壓力。
陳睿是一個開朗熱情的職場新銳，入職後很快和同事打成一片，其中有一個老大哥和陳睿的關係最為要好。兩個人經常會在工作中相互配合，也會在閒暇時一起出遊、互訪。
但現在陳睿和這位朋友疏遠了，他覺得自己的壓力很大。
老大哥總是會向陳睿傾訴工作中一些不愉快的事情。在傾訴的過程中，總有對其他同事的評論和不滿。
當陳睿再次去面對那些老大哥覺得不滿的同事時，突然有了芒刺在背的感覺，覺得自己再和那些同事保持良好的關係、友善的交談，老大哥的眼中就會流露出不悅，那眼神裡包含著的失望和埋怨讓他無所適從。
這個案例中，沒有把柄，也沒有利益之爭，但還是影響了陳睿在職場中的人際關係。
雖然陳睿沒有做出任何在行為上損害老大哥的事，但不能用同樣的信任和專一面對老大哥的情感，就會讓他感受到這份友情帶來的壓力。
保持良好的同事關係，給予同事適當的問候、關注，這些首先是為了讓你和同事能夠順利完成工作，其次也是不給自己設置工作障礙的必要行為。
只關注自己能否成功而忽略他人感受，或只想讓同事為你付出而吝嗇對同事的給予，或過分關注、過分熱情地對待同事，最後都只會讓你成為孤家寡人。
離開了團隊的配合，你或許也能很好地完成工作，但花費的時間和力氣都要增加數倍。
03.
在同事間獲得良好的口碑並不是很難。
微笑、真誠、豁達、勤奮、保持適度距離、尊重別人的隱私，都是保持同事間良好感情的基礎。
親密友誼是一份厚重的禮物，如果真想得到，就要有耐心，做好手中的工作，贏得別人的欣賞、尊重。
人是有慾望和自我保護的本能的，這就是人性，你也可以稱之為動物性。它和人餓了就會吃，見色會動心，困了就會睡一樣，是我們的一種條件反射。
只不過我們會用自己學習到的道德知識和法律意識去約束、控制自己。但約束和控制對人性都是一種壓抑，人性總會被釋放，也許不在這個壓抑的事件上釋放，但釋放是必然的。
我們為了自己的慾望和安全感有所行動，和人品並沒有那麼強的相關性。
所以，不要拿人性去考驗友誼，沒意義。
在職場中，我們說了友誼，說了情感，說了朋友，你如果不能夠很好地理解和做到也沒有關係，畢竟生活大部分是需要自己去體驗和感受的。
-END-
柏燕誼成長小組招募
如果你活得混混沌沌感覺不到自己的存在
如果你發現自己處於一種莫名的循環中
總是“遇見”相似的自己不那麼喜歡的人
如果你不知道如何建立和經營人際關係
如果你對現狀不太滿意卻又不知如何改變
柏燕誼老師帶領小組成員在足夠安全和抱持的環境裡，讓我們舒適自由的與其他成員互動，重現各種現實中的關係與衝突，並在小組互動中解讀關係背後的真相，從而最終實現真正的自我成長。
活動時間：2018年6月1日-6月5日（5天）上午10：00-13：00 ，下午15：00-18：00
柏燕誼線上心理諮詢服務開通啦！
閱讀更多 柏燕誼心理諮詢師 的文章
