今天我們來講一下清炒蘆筍怎麼做呢？
健康功效：蘆筍：利水、清熱、增強免疫力
食材用料 蘆筍 蒜 幹辣椒 油 鹽 糖 雞精
清炒蘆筍的步驟如下：
準備好所有的材料，將蘆筍切小段，幹辣椒切片，蒜也切片
鍋中加少量的油放入蒜煸香後放入蘆筍和幹辣椒，然後加入鹽和糖，爆炒兩分鐘左右
最後要出鍋時加一些雞精即可
下面說一個小貼士
1.因為量比較少，所以我鹽加的不是很多，大家一定要按自己的量適當的調整，
2.幹辣椒比較辣，建議不喜歡吃辣的小夥伴少加一些
3.不習慣吃雞精的可以選擇不加，在這裡呢是為了保鮮一些
小夥伴們學會了嗎？
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