在即將到來的夏天很多人會選擇去海邊游泳，是不錯的降溫選擇。可是，還沒有下水呢，身上就自帶“游泳圈”的話，對女生來說，也有點小尷尬呢！贅肉堆積得出游泳圈啦，這樣你還分得清那哪圈是肚子嗎？為了能有更好的身材去海邊玩耍，選擇開始你的減肥計劃吧，跟著小編一起行動起來吧！
1、冬瓜荷葉茶
植物的特性是很奇怪的。冬天成熟的植物是熱性的。夏天出產的植物，自然就是熱性的啦！冬瓜和荷葉，就是這麼解暑減肥的植物哦！
2、紅豆薏米紅棗茶
紅豆又稱“相思子”，是一種既浪漫又有著清熱解毒的植物。而薏米的作用，簡單除暴，就是祛溼氣。這兩種原料一結合，無溼一身輕哦！
3、大肚荷葉黑烏龍茶
能夠抑制脂肪的烏龍茶，歷史悠久，想必小夥伴們都有所瞭解。但是它的“兄弟”——黑烏龍茶，有聽說過嗎？瘦身效果更好哦！
4、普洱荷葉袋泡茶
香濃醇厚又不怎麼苦的普洱，是很多愛茶人士的選擇。它也有益與緩和你腸道的緊張度，提高膽汁、腸液的分泌，加強新陳代謝哦。
5、三葉花草茶
三草茶，顧名思義，就是由三種花茶——甘草、香茅、淡竹葉搭配而成的花草茶。具有健脾健胃、利尿助消化等功效。
6、決明子檸檬茶
女性朋友們，尤其是患有高血壓這種慢性“富貴病”。本應該離不開高血壓藥的她們，喝了這個決明子茶以後，血壓就明顯降下來了哦！
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