![这两样菜一起炒,清口又消暑,价格便宜,3块钱能炒一大盘](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
步入大暑,立秋还会远吗?闷热的天气,难免会有食欲不振的时候,随之而来的还有可能是体重下降,我们都管它叫“苦夏”。每当这个时候,我家经常炒这个菜,全家都爱吃,一次炒一大盘才行。虽然是素菜,但却比肉菜受欢迎。
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这个菜是我小时候妈妈经常做给我吃的。做法简单,菜也便宜,味道却很香,搭配任何主食都好吃。我最爱的还是搭配烙饼,最后连菜汤都不会被剩下。
用到的食材就是豆角和芹菜,都是家常普通的蔬菜,一年四季都能轻易买到。今天炒一大盘菜,成本也就3块钱。好吃不贵,还能清口又消暑。
所需食材:
四季豆200克,芹菜300克,葱花适量,盐2克
做法:
1.四季豆择去老筋,洗净。切丝。
2.芹菜切丝。
3.锅中放适量油,油热放入葱花煸香。先倒入四季豆丝煸炒。
4.待四季豆变软快熟时,倒入芹菜翻炒。
5.加入盐炒匀。出锅。
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