很多女性都渴望当上妈妈，拥有一个健康可爱的宝宝，有的女性备孕2年都怀不上，有的备孕才2个月就能怀上，想要备孕快人一步不输在起跑线，就来看看自己有没有下面这5个易孕体质特征吧！
没有宫寒
没有宫寒的女性更容易怀孕，但大多数女性都患有宫寒，症状为手脚冰凉、月经异常、经痛腹痛等。
其实宫寒并不可怕，重要的是学会方法，对症下药：
月经规律准时
正常女性每月月经持续3-7天，间隔28-40天，颜色鲜艳，经量正常，少血块
排卵功能正常，再加上能够精准定位排卵期，怀孕就是一件顺理成章的事情
子宫位置靠前
子宫颈体内的位置较低，同房后精液容易在那集中，所以前位子宫受孕机会更多
当子宫天生属于后倾状态，会使精子与卵子距离变远，受孕几率降低
【小贴士】
子宫后位的女性，同房时可在臀部下，垫个小枕头，把臀部抬高，让精液集中在阴道后穹隆处
同房后不要着急洗澡，抬起臀部卧床20分钟，使精子有足够时间进入宫腔，增加受孕机会
体重指数适中
肥胖或偏瘦的育龄女性，是发生不良妊娠结局的高危人群
备孕女性应通过平衡膳食和适量运动来调整体重，使体质指数符合20~34的范围，才会比较容易怀上哦~
【小贴士】
体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86
远离妇科疾病
妇科疾病会影响受孕，像炎症、子宫肌瘤、多囊卵巢、输卵管堵塞，都是影响精卵结合的杀手
所以如果出现妇科问题，一定要及时治疗！造人大计还离不开男性的“小蝌蚪”，精力旺盛、数量充足的“小蝌蚪”也是孕育健康宝宝的重要条件之一哦~
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