秋后这种饺子要多做给孩子吃,鲜香美味,吃了智商高为开学做准备

大家好,欢迎来到幺妹爱美食,我是幺妹!还没有几天孩子们就要报名读书了,我们作为父母,都希望孩子聪明好学,在饮食上我们该给他们吃些什么才能让孩子们聪明呢?今天,同样作为母亲的幺妹,一样的关心孩子的成长!我家孩子特别喜欢吃虾。

秋后这种饺子要多做给孩子吃,鲜香美味,吃了智商高为开学做准备

虾鲜香美味,特别的好吃,含钙量高,对孩子的生长有很大的帮助,再配上核桃黑芝麻粉,孩子吃了聪明又伶俐!

今天就给大家分享“鲜虾蛋饺”的做法

准备食材:瘦肉,鲜虾,鸡蛋,饺子皮,核桃黑芝麻粉,小葱,姜片,儿童酱油,盐适量,香油,植物油

1,把瘦肉洗净,剁成肉馅;适量的小葱、姜洗净,切末

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2,肉馅中加入葱花,姜末,适量的儿童酱油,少许盐,适量的撒上核桃黑芝麻粉,再滴入几滴香油,混合搅拌均匀,腌制15分钟

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3,鲜虾切掉头部,剥掉虾皮留虾尾,用刀轻轻划开背部,去除背腹部虾线,全部处理好备用,

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4,饺子皮上放适量的肉馅抹平,再放一个处理好的虾仁,包上肉馅和虾仁,捏紧饺子皮,虾肉前面和虾尾留在外面

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5,平底不粘锅倒入少量的植物油,把包好的饺子放着锅中围成一圈,煎至底部金黄,加少许热水,盖盖子焖三分钟

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6,鸡蛋打入碗中打散,均匀的倒入锅中,撒上葱花和黑桃芝麻粉,继续小火慢煎,直至蛋液完全凝固,即可出锅!

秋后这种饺子要多做给孩子吃,鲜香美味,吃了智商高为开学做准备

好吃营养的鲜虾蛋饺就做好了,可以切成小块,孩子方便吃!

喜欢幺妹的记得加关注哟!在这里总有一道是你喜欢的菜!

朋友们若对这道菜有更好的建议,请在下方留言探讨,谢谢大家!我们下期再见


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