滑膜炎"賴"上了你？按下6個穴位，消炎定痛，當天跟疼痛說再見
在滑膜炎眼中，病人沒有年齡之分，無論你的關節是受到打擊、慢性勞損、或者是扭傷等等，它都會第一時間找到你，並"賴"上你，輕則讓你膝蓋疼痛、紅腫，重則讓你行動不便，甚至造成癱瘓。那麼滑膜炎都有什麼樣的症狀，以及我們該怎麼快速治癒？
一般情況下，得滑膜炎時間越久病情久越嚴重，通常有：
1、輕度症狀：主要症狀以關節疼痛為主，關節腫脹不顯著或者有輕度的腫脹，走路時關節發出咯吱咯吱的響聲，上下樓或者用力時關節有明顯的疼痛感和不適感，長時間行走關節有發熱、發僵、劇烈疼痛的感覺。
2、中度症狀：表現為關節腫脹，關節腔內有積液，疼痛不是特別明顯，下蹲或者關節打彎有不適感、個別的患者伴有肌肉萎縮，劇烈或過度運動會出現腫脹加大。早晨起來症狀相對較輕，晚間症狀加重，不能長時間走動，走多了會出現小腿痠脹感、積液增多。
3、重度症狀：關節腫脹嚴重，疼痛感強雷，並有積液和骨刺。
假如有以上述症狀，就需要及時的進行確診和專業的治療了，而且滑膜炎前期得不到及時的治療，嚴重時可疼痛到無法行走，但只要及時對準症狀用藥，病情會逐漸好轉。
目前滑膜炎在我國手術治療還是少數的，一般通過藥物治療就可以痊癒,而藥物治療中，又分為西藥和中藥治療。滑膜炎康復週期較長，因此用藥時間也是較長的，假如使用西藥治療，雖然見效快，但長期服用西藥不僅降低患者的免疫力，還很容易讓患者依賴藥性，同時西藥具有隻治標，無法根除特徵，所以長時間治療的情況下，不建議採用西藥治療。
中藥外敷治療法對於滑膜炎、關節炎等骨科類疾病效果最佳。著名醫學期刊《中華骨科雜誌》上介紹了一款膏貼——三川歸筋骨貼，傳承於明朝正德年間，距今已400餘年。作為國內唯一的100%純中藥膏貼，配方中主要包含16種原產地中藥材，具體配比暫未外傳。
透骨草、馬錢子、蜈蚣、天龍、土鱉蟲、制草烏、赤芍、當歸、川斷續、辣椒、全蟲、紅花、獨活、制川烏、懷牛膝、天麻。《本草綱目》中記載：透骨草，祛風除溼、舒筋活絡、活血止痛，治筋骨、風溼疼痛攣縮。
其製作採用目前較為少見的人工古法制藥，經過浸泡、煎煮、濃縮、收膏、存放等36道工序。
使用三川歸筋骨貼的突出優勢在於，根據症狀輕重不同，使患者在1-3天得到明顯的治療效果，對滑膜炎、腰椎間盤突出、關節炎、半月板損傷等病症治療效果極佳，得到了業內人士廣泛認可，因療效好，治癒率9成以上，2016年被政府收錄為中醫類非物質文化遺產，產品經國家食藥監局審批，安全有效，目前在淘宔上也能找到，方便快捷。
在治療的過程中，配合穴位按摩可以加快治癒時間，方法有：
1、點壓六個穴
雙腿自然彎曲或者平放都可以，雙手搓熱，用大拇指點壓有滑膜炎的腿部6處穴位，力度要控制由輕到重，直到穴位出現麻木疼痛感就好，一般兩分鐘為宜。這6處穴位分別是風市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴、環跳穴、伏兔穴。
2、足腿導引
平坐在床上，以左腿患膝關節滑膜炎為例：
1），首先左腿膝蓋自然彎曲，左手握住左腳腳趾位置，右手握住腳跟的部位
2），左手握住腳趾向左邊牽引，右手握住腳跟向右邊牽引，緩慢的牽引到極限為止，力度一定要柔和，在做的同時也要配合呼吸為呼氣動作。
3），等到2步驟做完後，慢慢牽引讓腳恢復原位，同時配合呼氣動作為吸氣。
這三個步驟重複10次，如果是右腿患病反過來即可，切記過程一定要緩慢、柔和，幅度不宜太大。
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