孩子都是家裡的掌中寶，
孩子一生病，
大人們更著急。
感冒發熱，家長心疼。
嘔吐腹瀉，孩子難受。
孩子遺尿，覺得羞愧。
積食便秘，疼痛不已。
孩子厭食，家長追著跑。
小兒推拿，是一種既不用吃藥，也不用打針的“綠色療法”；如果家長能恰當運用，可起到治病保健的雙重目標。
什麼是風熱感冒
中醫認為，感冒發燒，是有邪氣侵入人體。邪氣就是現代西醫所說的病毒、細菌、支原體、衣原體等。人體的正氣，就是抵抗力，與之抗爭，在肌表打得熱火朝天，就會發燒。我們要做的就是“扶正祛邪”。
風熱感冒就是在孩子正氣虛弱的時候，風熱邪氣乘虛而入。除了感受到風熱性的邪氣外，也有的是感受了風寒邪氣，但由於孩子的體質偏熱，從而導致風寒感冒轉為風熱感冒。
風熱感冒的辨證
中醫要“望、聞、問、切”，是為“辨證”。就像現代西醫要先做化驗一樣，辨證是對生病過程中的病理現象作判斷。只有辨對證，才能對症推拿。
1. 鼻流黃涕：風熱感冒時孩子的鼻涕是黃濁的，痰也是黃黏的。
2. 嗓子紅腫：風熱感冒發燒可能會導致咽喉、扁桃體、淋巴結髮紅，並且可能伴隨腫痛。
3. 舌質紅：風熱邪氣會讓舌部毛細血管血液運行加速，舌頭的顏色要比口腔內壁顏色更深一些。
4. 舌苔黃膩：正常的舌苔是薄白苔，熱邪侵襲後，表現為淡黃苔或黃苔，看上去也比平時要厚膩。
推拿手法和力度
小兒推拿通過手指在穴位上進行，基本手法有“推、拿、揉、搗、掐、分、合、運”八個常用手法，還有幾個個別的特殊手法，如捏脊。這裡對本次用到的手法作一點介紹。
1. 推法：拇指外側面或食指、中指掌面，在選定的穴位上做直線推動。
2. 揉法：用拇指或食指、中指的螺紋面或用魚際、掌跟，按某一個穴位或某部位做左右旋轉揉動。
3. 運法：拇指側面或食指、中指掌面，用在穴位上週圍做弧形或環形旋轉，反覆操作。
力度上，“柔和均勻、持久有力、輕而不浮、快而不亂、平穩紮實、作用深透”。
推拿介質
給孩子做推拿時用一定的介質，一是增加光滑性防止疼痛、擦傷；二是根據病情選擇對症的介質，可以增加推拿效果。風熱感冒適合的介質有：
1. 滑石粉：潤滑皮膚，乾燥除溼，它本身比較重，不容易吸到鼻子裡，是最常用的推拿介質。另外，滑石本身也是一味清熱中藥，適合發燒時使用。
2. 涼水：在沒有滑石粉的情況下，用乾淨的涼水推拿，也有潤滑皮膚，清涼退熱的作用。
3. 薄荷水：用鮮薄荷葉或幹薄荷葉蓋鍋蓋煮沸2-3分鐘，晾涼後使用，有疏風散熱，清利頭目的作用，尤其適合夏季發燒。
風熱感冒推拿穴位
# 清肺經
肺經穴：位於無名指指根至指尖方向。
推法：由指根向指尖方向推。
頻率：每分鐘100-200下。
時間：兩分鐘左右。
功效：宣通肺氣，發散外邪。
# 清肝經
肝經穴：位於食指指根至指尖方向。
推法：由指根向指尖方向推。
頻率：每分鐘100-200下。
時間：兩分鐘左右。
功效：梳理肝氣，發散外邪，平肝鎮驚。
# 清天河水
天河水穴：位於前臂正中腕橫紋至肘橫紋。
推法：由腕橫紋終點向肘橫紋終點方向推。
頻率：每分鐘100-200下。
時間：兩分鐘左右。
功效：清心除煩，鎮驚安神，退熱發表。
# 逆八卦
八卦穴：從掌心至中指指根的三分之二為半徑畫圓一週。
運法：用拇指螺旋麵做逆時針旋轉。
頻率：每分鐘100-200下。
時間：兩分鐘左右。
功效：行起寬中，利膈消滯。降胃氣，消宿食。
# 小天心
小天心穴：位於腕橫紋上大小魚際交匯處。
揉法：中指指端著力，在小天心穴上輕輕地按揉。
頻率：每分鐘100-200下。
時間：不少於兩分鐘。
功效：清熱，鎮驚安神，益智。
古法育兒，不僅在推拿，衣食住行，都要順其自然。
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