炎炎夏日,一盘素水饺让你心旷神怡

炎炎夏日,人们胃口很差,一盘素水饺让你心旷神怡。西葫芦是一种公认的保健食品,其肉厚多汁,可荤可素。

炎炎夏日,一盘素水饺让你心旷神怡

西葫芦馅水饺做法:主料:西葫芦2个,木耳是几朵,粉丝一小把,生姜一小块,大葱一根。如此而已。做法:西葫芦擦丝后挤水,水发木耳,水发粉丝,做成碎。生姜做成末,大葱做成末,放入馅里搅拌后,放入熟油。再依次放入盐,鸡精等调味。OK!馅料调制好了。

炎炎夏日,一盘素水饺让你心旷神怡

做成饺子,效果来,直接上图。

炎炎夏日,一盘素水饺让你心旷神怡

炎炎夏日,一盘素水饺让你心旷神怡

炎炎夏日,一盘素水饺让你心旷神怡

西葫芦有清热解毒,瘦身减肥,保肝护肾,提高免疫力等功效。亲们也可以根据自己的口味,添加鸡蛋、虾皮、或者胡萝卜猪肉馅等。


分享到:


相關文章: