脚部是人体健康的“晴雨表”,出现这9种信号,是大病的征兆

你重视过你的脚吗?

并没有。

你经常因为脸上长了一个小闭口而紧张不已,却很少真正低头,看看自己脚部的健康。

现代医学认为,脚是人体的“第二心脏”。

而中医认为,双脚连接着人体的五脏六腑,人体的各种疾病,在脚上都有相应的投影。

所以,健不健康,看脚就知道。

下面,来看看脚部的不同症状,所对应的病症。

脚部是人体健康的“晴雨表”,出现这9种信号,是大病的征兆

1.双脚冰凉:甲状腺功能减退

这种情况,很多女性都深有体会,尤其是在冬天,双脚怎么都捂不热。如果40岁以上的女性,经常双脚冰凉,可能是甲状腺功能减退,分泌甲状腺素不足,导致新陈代谢和体温调节出现异常。

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2.脚抽筋:缺钾镁钙

半夜睡得正香,突然感到脚抽筋,随之而来的一种酸麻胀痛。这种情况,可能是因为体内缺乏钾、镁和钙元素,是营养不良的信号,注意饮食的多样性。

3.脚趾甲凹陷:贫血

当你发现自己的脚趾甲呈匙状,向内凹陷,很可能是贫血。贫血时,指甲的颜色苍白,而且容易折断。贫血可导致多种失血性疾病或者严重的月经不调,建议多补铁元素。

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4.大脚趾突然变大:痛风

夏季是痛风的高发期,如果发现大脚趾变大,很可能是因为体内尿酸过高,导致的痛风。尿酸喜欢堆积在身体温度较低的部位,而全身温度最低的地方,当然是离心脏最远的大脚趾。研究表明男性比女性更容易患痛风,得了痛风之后要少吃高嘌呤的食物,比如海鲜、鸡鸭肉类。

5.双脚发麻:腰椎病、糖尿病

当双脚感觉到没知觉时,可能有两种情况。一种是因为糖尿病引起的麻木,另一种是腰椎病出现的下肢麻木。无论哪种情况,出现双脚麻木都要及时去医院进行治疗。如果是短时间的脚麻,很可能是姿势不当或鞋子过紧造成的,不要过于担心。

脚部是人体健康的“晴雨表”,出现这9种信号,是大病的征兆

6.脚趾甲变厚:心脏病

真菌感染,会导致脚趾甲变黄、增厚。此外,研究表明,脚趾甲中的一些物质与高血压、糖尿病、心脏病的发病率都有一定联系,脚趾甲变厚、变形,很可能在暗示人体心血管的问题。

7.脚跟痛:足底筋膜炎

当人起床或者从椅子上站起来时,发现后脚跟出现剧烈的疼痛,要警惕足底筋膜炎、跟骨高压症。要多休息,减少负重,不要穿平底鞋和人字拖,可以选择有缓冲垫的运动鞋。

脚部是人体健康的“晴雨表”,出现这9种信号,是大病的征兆

8.脚踝肿胀:肾病

脚部肿胀,很可能是肾除了问题。因为肾脏是人体的“过滤器”,一旦出了问题,就很难将废物排出体外,导致脚部浮肿。

9.脚伤难愈:糖尿病

如果脚部受伤,却很长时间不见好,要考虑是否是因为糖尿病。“糖尿病足”是糖尿病严重的并发症之一,因为血糖升高导致神经受损,削弱了人体的愈合能力。

脚部是人体健康的“晴雨表”,出现这9种信号,是大病的征兆

人的双脚就像“健康警报器”一样,随时随地反映我们身上的问题。

现在,你还不重视脚部健康吗?


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