腎病患者吃螃蟹應該注意的問題

金秋時節,鮮嫩美味的螃蟹成了餐桌上的美食,因蟹黃油滿,蟹膏肥美,蟹肉細嫩,味道鮮美備受歡迎。蘇軾雲“不到廬山辜負目,不食螃蟹辜負腹”。螃蟹的營養價值高,不僅含有豐富的蛋白質,還含有人體必須的不飽和脂肪酸、多種維生素以及微量元素等。食用螃蟹有眾多益處的同時,也要認識到它是高蛋白、高膽固醇、高嘌呤、寒涼的食物。

腎病患者吃螃蟹應該注意的問題

腎病患者食用螃蟹應注意以下問題:

1、螃蟹所含的蛋白質以膠原蛋白為主,膠原蛋白人體利用率較差,會產生較多的尿素氮、肌酐等代謝產物,而嚴重腎病患者排洩這些代謝產物的能力是下降的,會加重腎臟負擔。限制蛋白質攝入的嚴重腎病患者應禁食螃蟹。

2、螃蟹是高膽固醇食物,蟹黃、蟹膏中含有大量的膽固醇。蟹肉中的膽固醇含量高於肉類,接近動物內臟的水平。腎病患者常食之,容易有高血脂、高血壓、動脈粥樣硬化、冠心病等心血管併發症,這些疾病又會加重原發疾病,造成惡性循環,危害健康。


腎病患者吃螃蟹應該注意的問題

3、螃蟹是高嘌呤食物,嘌呤在人體中會氧化為尿酸,腎功能不全的患者排尿酸能力下降,致使體內尿酸濃度過高,造成痛風、腎結石等疾病。因此腎功能不全患者要限制高嘌呤食物。對已經合併痛風的腎臟病患者應禁食螃蟹。

4、腎功能不全患者調節內分泌和電解質紊亂的功能受損,不能正常地將微量元素排出體外,所以需要限制鉀、磷等微量元素的攝入量,尤其在患者少尿期、透析不充分及血鉀、血磷生化指標異常時,更是應限制食用螃蟹這種富含微量元素的食物。

5、螃蟹這類水產品中會有一些病菌或是寄生蟲,腎病患者很多有吃免疫抑制劑的藥物,抵抗力較常人低,如清洗或烹飪不當容易發生感染的風險。

6、中醫認為螃蟹性大涼,屬發物。《本草衍義》中早就指出“此物極動風,體有風疾人,不可食”。 脾胃虛寒的人,應少吃或不吃螃蟹,易引起腹痛和腹瀉,如果出現這種情況,可用紫蘇15克,生薑5片煎服,以止痛、止瀉。傷風感冒、咳嗽的人食用螃蟹會使病情遷延難愈。腎病患者進食過量螃蟹,不僅會引起消化道症狀,而且還有可能會加重病情。

7、吃蟹要吃鮮活蟹,不吃生蟹或醉蟹,死蟹更不能吃;煮前要洗刷乾淨,讓蟹吐去汙水、雜質;要煮熟煮透,水開後再煮20分鐘以上;要現煮現吃。中醫常說螃蟹極寒,而蟹心為最;蟹胃、蟹腸、蟹腮很髒。所以螃蟹的這四樣部位要去除,避免發生過敏和腹瀉,腎病患者更應注意。


腎病患者吃螃蟹應該注意的問題


8、忌吃蟹後吃柿子,尤其是未熟的柿子,柿子裡含有大量鞣酸,可與螃蟹中的蛋白質相結合形成凝固,凝固的物質長時間地停留在腸道內,會發酵腐敗,引起噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等反應,腎病患者需更加註意,避免吃蟹後吃柿子。

腎病飲食治療的目的在於減輕腎臟負擔,消除或減輕臨床症狀。腎病分型多,臨床表現交叉複雜,所以到底能不能吃螃蟹是要通過醫生的正確指導,原則主要應根據病人蛋白尿的程度、腎功能、胃腸道功能來確定。螃蟹不屬於腎病患者的推薦飲食,應在控制全天總蛋白不超標的基礎上,總量控制,切勿貪吃。



(成水芹,俞雨生撰寫)


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