我國是肝炎大國，肝癌也是排名前列的三大癌之一。我國肝癌患者人數佔全球肝癌病人55%，已經嚴重威脅我國人民健康和生命，其危險性不容小視。肝癌與其他所有癌症一樣，都是慢性病，如何防、如何治是最難的。
首先，初期症狀難以察覺。肝臟的代償功能好。作為一個普通人，只要還有三分之一的正常肝臟，就可以維持它的正常運轉。即使腫瘤已經侵犯到肝臟和周圍血管，也不會表現出症狀。但因為腫瘤生長速度太快，如果等到它出現症狀，要不就是腫瘤已經長得非常大了，要不就是它已經侵犯到一大半的肝臟。
其次，腫瘤正好長在肝臟中間的位置。這時肝臟體積也不會出現明顯增大，甚至不會影響到周圍神經，肝痛症狀也就不會出現；正常情況下，癌栓即使侵犯到門靜脈，只要沒有完全堵住，便不會出現腹水。
基於以上兩點，想要早期發現肝癌實在太難，而一旦發現基本都是中晚期，治療難度很大！所以，醫生建議大家定期做防癌篩查和常規體檢，能早些發現肝癌，同時在日常生活中也可以積極預防肝癌。
預防肝癌，記住這五件事是肝癌的“死對頭”
1、多補充微量硒元素
微量元素硒被稱為“肝臟的保護神”，抗肝壞死因子，硒元素能防治肝炎、預防肝癌等。補硒能最終把大約90%的乙肝病毒除掉，進而保護肝臟。預防肝癌實驗證實，補硒可使肝炎發生率降低35%。還觀察到補硒元素可增強人體免疫力，阻擋人群中病毒性肝炎的傳播。
營養學家指出：人體補硒最好補充有機硒元素，吸收效率高，沒有毒副作用。有機硒多取決於富含硒元素的土壤長出的植物。有“中國硒谷”之稱的陝西紫陽，土壤含硒量中國之最，那裡產的蒿坪毛尖，有機硒含量達到150ug每一公斤，每天用4-6g蒿坪毛尖葉泡水喝，就可以補充足量的硒元素，對防治肝炎有很好的療效。
2、合理飲食
不要過多地吃鹹而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品，保持良好的精神狀態。這也屬於肝癌的預防措施。
3、少喝酒
研究表明，肝癌中有4成患者有飲酒史，所以戒酒也是預防肝癌的重要舉措之一。
需要注意的是，喝酒時切忌混著喝，否則患肝癌風險更大；如果你有乙肝或乙肝病毒攜帶者，更不應該喝酒，因為酒精會跟肝炎病毒起作用，促進肝癌發生。
4、飲水乾淨：在生活中，一定要注意使用水要乾淨，一些被汙染的水是比較易致癌的，特別是一些因化學因素汙染的水，所以自家飲水的飲水箱要時常的清潔，要時常消毒，水箱的箱體也應使用不會汙染水的化學物質。
5、防治肝炎
數據顯示，大部分的肝癌是由肝炎發展而來，所以預防乙肝是預防肝癌的重要措施。預防肝炎的直接有效方法就是注射疫苗，如果已經患有病毒性肝炎，不該置之不理，而是要積極治療，以阻止它向肝癌轉變。
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