很多家長都知道,孩子在六個月的時候,母乳已經沒辦法滿足寶寶的生長需求,這時就要給孩子添加輔食了。本來輔食的存在是為了給孩子增加更多的營養,讓孩子更好的發育,但是有的食物給孩子添加了,會影響孩子的脾胃發育。
小櫻的奶奶帶了好幾個孩子了,小櫻五個多月的時候,就出現了對大人的飯很感興趣,並且能夠出輔食了,奶奶就開始著手給孩子衝了米糊,吃了兩次,看著孩子很喜歡吃,就加了一些果汁,可能是覺得米糊本身沒有什麼味道,想鍛鍊一下孩子的味覺,沒想到,孩子吃了幾次後,就開始不願意吃了,慢慢添加著輔食才知道,因為喂果汁,影響了孩子的脾胃功能。
為什麼果汁不能夠給孩子加入到輔食中呢?
首先,水果中含有豐富的維生素,孩子吃是有好處才對,但是冬季的溫度,讓水果也變得冰冷起來,所以,很多媽媽都會給孩子榨汁喝。但是,果汁破壞了原本的維生素,孩子喝到的更多的是糖分。這樣一來,並沒有給孩子帶來營養物質,相反的影響了孩子的牙齒髮育,還加重了寶寶的脾胃負擔。
除了果汁,還有下面的3種東西都是不建議給孩子添加輔食的:
1.蜂蜜
這個主要是當孩子出現便秘的情況時,家長第一反應就是給孩子喝點蜂蜜水吧。成人喝蜂蜜水,確實有一定的通便的作用,但是寶寶是不可以喝的。蜂蜜裡的肉毒桿菌,孩子是沒有辦法抵抗的,很容易會影響孩子的腸胃吸收。
2.豆漿
豆漿是我們早晨的必備了。豆漿中豐富的植物蛋白,在家長看來,是一個很有營養的飲品,經常出現在家裡早晨的餐桌上。但是對於孩子來說,自身的蛋白酶比較少,很容易過敏,並且雖然是液體狀,孩子消化起來也是很困難的,容易給脾胃增加負擔,也很容易脹氣。
3.菠菜
大家現在都知道,為什麼菠菜不能跟含鐵元素豐富的食物一起食用。菠菜中大量的草酸,會影響寶寶對微量元素的吸收,並且大量的草酸會刺激腸胃,增加脾胃的負擔,孩子很容易營養不良。
如果你家孩子的脾胃一直就不是很好,那一定要給孩子調理。飲食上儘量選擇好消化的食物,並且要在孩子的米糊里加入寡糖乳清,最好是在剛添加輔食的時候,就加入寡糖乳清,這樣可以幫助孩子增強脾胃功能。
除了在米糊里加,平時在孩子的奶粉裡、牛奶裡都是可以加入的,給孩子經常喝,可以減輕媽媽胃不對食物,給孩子造成的脾胃負擔,慢慢鍛鍊和恢復脾胃動力,孩子的體質也會慢慢的變好。
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