大家好，这里是单杠派。
今天我们 来聊聊街头健身和体操。
为什么会突然提起这个话题呢？
我想你们应该没少在网上看到过这样的言论：
“街头健身其实就是业余体操嘛”。
“体操运动员都完全可以秒杀那些练街健的”。
...
所以一个困扰了很多伙伴的问题出来了。
街头健身是不是其实就是“低配版”的体操？街头健身到底有没有它独特的东西？今天我们就来探讨下。
说到体操，其实我们平时所说的“体操”，指的是竞技体操。
竞技体操，已经是一项非常成熟的比赛项目了，它有着非常严格的比赛规则。
（图片来源：power Team ）
每个动作都划分了难度等级以及得分点，同时对动作标准度也有严格的规定。
每次看体操比赛，从体操运动员上台展示到结束完下台，你都会看到他们都是在动作上力求
“标准”、“分毫无差”。而街头健身呢，
它最独特的地方，在于它所提倡的“自由”、 freestyle (自由风格），你可以选择就练习基础动作或者力量性动作，也可以玩玩漫步或者做一些花式动作来增加观赏性和趣味性。
只要你喜欢，只要你能发挥你的非凡创造力，没有人会去束缚你。
在比赛现场上，或者日常训练时，你都可以放上你自己喜欢的音乐，然后在自由展示自己。
街头健身就是这样，有着浓厚的“街头风格”。（徒手体操则没有）
一直有人在讲，像很多静态动作，比如俄挺（体操里叫“水平支撑”），体操运动员完全可以秒杀一切练街健的。
我就觉得很无语，怎么不算算体操运动员的训练时长呢？能站在冠军台上拿奖的，基本也就是儿童或少年时期就开始训练了。
而练街头健身的，训练时间超过5年的又有多少人呢？
再加上训练环境、训练方法、天赋等等差距, “专业的”和“民间的”最终相差的真的不止十万八千里。
所以这种比较真的没有多大意义。
最后，我还想说：
但是，是街头健身把它们带给了大众，让大众真正受益。
同时，是街健给大众传递了这样一个观念：
健身原来可以这样随时随地、有趣炫酷；可以这样无拘无束，自由地表达自己。
以上便是我今天对街头健身和体操的看法，希望能对大家有所启发。
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