孩子們開學啦，爸爸媽媽早晨的“大作戰”中又多了一項內容，那就是叫賴床的寶貝起床。
經過一個假期的放鬆，孩子們已經亂了生物鐘。
剛開學的這段時期，要叫醒睜不開眼的寶貝起床是個艱難的工程！
一些爸媽因為趕時間，叫醒孩子的方式難免粗暴：憤怒地衝進房間大喊，一把拉開孩子的被子，一點都不溫柔地拍打孩子，或者在孩子耳邊反覆嘮叨不停……
這些都是叫孩子起床的錯誤方式，長期用以上方式叫醒孩子，可能會帶給孩子帶來一系列神經或心理問題，如衝動易怒、心情低落、反應遲緩、注意力渙散、冷漠麻木，或愛哭鬧。
正確叫醒孩子的方式應該是：
用光線叫醒
可以拉開窗簾或者逐漸調亮檯燈，利用光線叫醒孩子。光線會喚醒視覺系統，傳遞信號給潛意識，並叫醒腦部啟動四肢，這是最自然的一種醒來方式，既安全又有效，完全不需要你費力。
用早飯香氣叫醒
把香噴噴的早飯悄悄放在床頭櫃上，香味會通過孩子的嗅覺系統，給大腦溫柔地傳遞“該起來吃飯”的信號。
用音樂叫醒
可選一些舒緩的樂曲，並用小一些的音量，通過聽覺系統傳達信號給腦部，叫孩子醒來。一些特殊環境音，如清脆的幾聲鳥叫、小溪潺潺等也不錯哦。
輕撫輕喚叫醒
對於睡得較深、不容易叫醒的孩子，可以使用這個方法。但切記一定要溫柔輕緩，小聲喚孩子的名字，徵求孩子的意見，會讓睡眠中的孩子感覺到安全和體貼，讓他們無干擾地完成啟動。
其中，在輕聲喚醒孩子的過程中，爸爸媽媽可以說英語，不但能叫醒孩子，還能建立家庭英語語境，培養雙語寶寶！
爸爸媽媽：
Time to wake up! 該起床了！
Wake up, you sleepyhead. 起床了，你這個貪睡鬼。
Rise and shine. 太陽都曬屁股了。
Get up, please! Time to go to school.起床啦！該去學校了。
I'll tickle you,if you don't wake up. 再不起床的話，我要撓你癢癢了。
You should go to bed early to get up early. 你要早睡早起。
Hurry up,or you will be late. 快點，否則你要遲到了。
Don't doze off. Sit right up. 不要打瞌睡了。坐好！
Let's see who gets up first. 看看誰最先起來。
Stretch your body. 伸展下你的身體。
孩子：
Can I sleep some more? 我可以多睡一會嗎？
I'm so tired that I can't get up. 我太累了，起不來。
Mom, I can't keep my eyes open! 媽，我睜不開眼睛！
You don't have to wake me up.I'm already up. 你不用叫我也沒關係。我已經醒了。
學習英語需要場景，這樣的場景存在於日常生活中，存在於孩子與父母的互動中，在這些場景中，孩子被父母引導著說常用的英語表達，很快就能融會貫通。
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