慢性咽炎是常見的一種咽喉疾病，很多的人都有這個疾病，主要的症狀就是在灰塵很多或者是有難聞的味道的時候咽喉會有痛癢的症狀，可能說到這個這個症狀大家都覺得自己有這個情況，覺得有這個症狀的可以去醫院檢查一下，慢性咽炎也是有很多的危害，那麼怎樣治療或者是緩解慢性咽喉炎呢？今天我們就來為大家解答一下這個問題吧。
慢性咽喉炎在天氣乾燥的時候就會發作，因為天氣乾燥的時候灰塵會有很多，在灰塵進入呼吸道之後就會引起慢性咽炎的發生，慢性咽喉炎發生的時候，喉嚨裡面會有被異物卡住的感覺，同時還會有噁心、乾咳的症狀出現。
很多人認為慢性咽喉炎不是很嚴重的疾病，就算知道自己有這個疾病也不怎麼管它，這個做法是非常危險的，慢性咽喉炎如果長期不進行治療的話，會危機到其它的一些器官，然後就損害了我們的身體健康，慢性咽喉炎的治療是需要花費很長的時間的，所以大家還是要重視這個疾病，堅持治療，這樣症狀才會緩解。
怎樣緩解慢性咽炎
1、少吃有刺激性的東西
經常吃有刺激性的食物會導致慢性咽炎越來越嚴重，比如說辛辣、油膩以及冰涼的食物，因為這些食物對身體的傷害還是比較大的，特別是辛辣以及冰涼的食物，在進入身體裡面之後，就會刺激到喉嚨，然後導致慢性咽炎的復發，或者是情況更加的嚴重，很多的患者在吃了這一類的食物之後就會咳嗽的厲害，所以有慢性咽喉炎的患者還是不吃或者是少吃這一類的東西為好，這樣才可以保護咽喉，防止慢性咽喉炎更加的嚴重。
2、保護好咽喉
要治療慢性咽喉炎，平時就一定要好好保護好咽喉，保護咽喉可以從各個方面入手，比如說平時說話的時間不要太長了，多喝水或者是吃一點咽喉糖，不要總是大喊大叫的，這樣才可以起到保護喉嚨的作用。還有就是在天氣不好的時候要戴上口罩，特別是在天氣乾燥的時候，出門都是要戴上比較厚的口罩的，天氣乾燥灰塵就會特別的多，灰塵特別容易引發慢性咽喉炎的發生，患者出去的時候口罩可以戴厚一點，這樣就能減少灰塵對咽喉的傷害了。
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