話說多了，嗓子疼、嘶啞、咽乾、刷牙每次都乾嘔，吃藥可緩解但效果不明顯，是不是這一類人最大的煩惱？
今天在這裡，給大家分享我慢性咽炎治癒的故事，希望能夠幫助到大家。
十多年前，慢性咽炎一直困擾著我，心情很不愉快，因為喜歡唱歌的我每次都是以沙啞的歌聲“汙染”著同行的人們耳膜，令我很不爽。
我一直有個願望，一定要把我的嗓子治好。
去了三甲醫院，開了不癢不痛的藥，雖有些好轉但反覆無常。
去了專門的嗓音醫院，專家扎銀針也有好轉，可嗓子用多了還是疼得厲害。
我是多麼盼望著我的嗓子能夠回到從前啊！
一個偶然的機會，我知道了食鹽可以治嗓子這個偏方，迫不及待地照著這個方法做，只10分鐘，難受的嗓子不疼了，聲音也漸漸恢復了。沒多久，困擾我十多年的慢性咽炎居然好了，這令我興奮了好久。
真是“踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫”。
這個方法簡單易行，慢性咽炎、急性咽炎效果都很好。
方子：食鹽6克、涼開水80ml。
方法：將6克食鹽放80ml涼開水裡充分溶解，喝一口，平躺著，抬高下巴，讓鹽水到達嗓子，發出“河洛河洛”的響聲20秒，吐掉。再喝一口重複上面的動作，吐掉即可。
注意事項：
1.鹽水可以濃點，不能太淡；
2.鹽水只能到達嗓子，不能吞進去；
3.發出聲響讓鹽水充分附著在嗓子上面，有一種鹹鹹的感覺；
4.早晨起床刷牙後，效果最好；
5.一天可以不定時多幾次無妨，效果好些；
6.堅持幾天會感覺效果明顯，直到痊癒。
食鹽的功效：清火，涼血，解毒、消炎。
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