这样做出来的鸡胸,麻辣十足,够味

+

失去牛肉自由后我开始用猪肉做麻辣肉干,如今猪肉自由也失去,唯有在鸡胸肉上动动脑筋

这样做出来的鸡胸,麻辣十足,够味

用料

鸡胸肉250g,杏鲍菇200g,白芝麻20克,辣椒面2大勺,耗油适量,生抽适量,老抽适量,十三香适量,料酒适量,藤椒油适量,白糖少许,老姜1块,菜籽油120克

步骤一:

锅烧干,烧热下白芝麻炒香,全程最小火,不停翻炒

这样做出来的鸡胸,麻辣十足,够味

步骤二:芝麻晾凉备用

这样做出来的鸡胸,麻辣十足,够味

步骤三:鸡胸肉切大丁、杏鲍菇切大丁,老姜切片

这样做出来的鸡胸,麻辣十足,够味

步骤四:倒入120克菜籽油,烧热下姜片爆香。(油稍微要多一些,否则容易粘锅)

这样做出来的鸡胸,麻辣十足,够味

步骤五:锅内下入鸡胸肉丁和杏鲍菇肉丁

这样做出来的鸡胸,麻辣十足,够味

步骤六:中火翻炒,3分钟左右会出很多水,不用担心,继续炒

这样做出来的鸡胸,麻辣十足,够味

步骤七:翻炒大约10分钟后,水分会收干,鸡肉和杏鲍菇成微微金黄色

这样做出来的鸡胸,麻辣十足,够味

步骤八:

依次下生抽、老抽、耗油、十三香、白糖翻炒均匀,如果觉得有一点粘锅倒入一点料酒就行

这样做出来的鸡胸,麻辣十足,够味

步骤九:

炒到所有调料充分均匀、融合后把鸡肉杏鲍菇刨到旁边露出锅中间的油

这样做出来的鸡胸,麻辣十足,够味

步骤十:

在油中间加入辣椒两勺,用油炒辣椒面,炒到辣椒出香味

这样做出来的鸡胸,麻辣十足,够味

步骤十一:把辣椒和鸡肉杏鲍菇炒均匀,觉得粘锅再加入一点点料酒。关小火

这样做出来的鸡胸,麻辣十足,够味

步骤十二:加入十三香、炒熟的芝麻、翻炒均匀。关火,放入适量藤椒油

这样做出来的鸡胸,麻辣十足,够味

步骤十三:翻炒均匀,加入一丢丢味精(也可不加味精)

这样做出来的鸡胸,麻辣十足,够味

步骤十四:装盘

这样做出来的鸡胸,麻辣十足,够味


分享到:


相關文章: