以前说到癌症，大家都觉得是很遥远的事情，但是在这最近的十几年的时间里，越来越多的人因为癌症离开了这个世界。生活中一些我们认为没有关系的坏习惯，正在慢慢的影响着我们的健康，这也是越来越多的人患上癌症的原因。

一旦患上癌症，对我们身体健康的影响是非常大的，也威胁着我们的生命。很多患上癌症的人，就是因为平常不注意关注自己的身体情况，导致自己患上了癌症。肝癌是很多人都怕的一种癌症，因为一旦发现，很可能已经是晚期了。

癌症喜欢的3类人，快来看看你是不是！

第一类人:嗜酒如命+长期吸烟

吸烟、喝酒看起来也不是很大的“毛病”，但是长期吸烟喝酒，患上肝癌的概率就会大大增加。长期的吸烟，不仅对肺不好，对肝脏也是影响很大的，会影响到肝脏的正常排毒情况，喝酒亦是如此，喝酒伤肝，长期以往，肝脏的功能就会减弱，所以很多喝酒的人，最后可能会患上酒精肝癌。

第二类人:经常性熬夜的人

“早睡是什么？早睡是不可能的，一辈子都不可能早睡”这已经成为现代人生活方式的真实写照，以前说的早睡早起，已经慢慢的离我们远去。熬夜加班、通宵追剧，似乎成为了我们习以为常的事情。长期以往，就会影响到肝脏的代谢功能，让我们的肝脏提早的进入到早衰的状态，患癌症的概率也大大增加了。

第三类人：长期服用激素药物的人

如果本身就患有其他疾病的，长期在吃住药物，那么对肝脏或多或少都会有一定的影响，再加上不注意肝脏的保护，就会很容易患上肝脏癌症。很多药物里面都含有激素类的成分。虽然这类的药物吃了能够治愈某些疾病，但是会对我们的肝脏会造成一定的损伤。

养 肝 护 肝 三大招

第一招：必吃护肝“法宝”——仰 甘 蒲 公 草 茶

说到枸杞想必大家都不陌生，枸杞作为养生界的大佬，低位不容小觑，也是我们万千养生上班族的喝水的标配，即便是人到中年，喝水也必须来点枸杞。枸杞内含有枯可胺A、甜菜碱、多种维生素、氨基酸和钙、铁等营养素，能够帮我们清肝明目和提高身体的免疫力。其实，只要在每次喝枸杞的时候，再放入一点菊苣、决明子、白茅根、蒲公草，就可以让枸杞发挥出最大的作用，还能够帮助我们日常养 肝护 肝。因为除了枸杞，其余的食材也是非常不错的药食同源的 养 肝 食材，每天来上1-2杯，就可以保护我们的肝 脏 健康。

第二招：和烟酒说拜拜

都知道吸烟对身体不好，根据数据显示：因为肝癌离世的，其中吸烟的人的死亡率是不吸烟的1.7倍，可见吸烟对我们身体的伤害是多么的大。而喝酒也是一样的，我们把酒精喝进身体里面，其实就是在加重肝 脏 的代谢负担，当大量的酒精在身体里面没有办法代谢出去，就很容易形成酒 精 肝。

第三招：晚上不要晚睡

随着社会的不断发展，人们的夜生活也越来越丰富，尤其是一些大城市，即便是到了凌晨一两点也依旧热闹非凡。有些人即便是不出门，但是在家里面的“夜生活”也是毫不逊色，通宵追剧，快乐肥宅水的标配生活，都在影响着我们的健康。

如果晚上十一点还没有睡觉，就会耽误肝脏的自我修复，肝脏就没有办法将毒素很好的排出体外，就会影响我们的生活健康。

温馨提示：肝癌很可怕，但是肝癌也并不可怕，只要你养成良好的生活习惯，肝癌就不会找上门！每天喝一杯仰 甘 蒲 公 草 茶 茶，养 肝 护 肝 很简单！告别抽烟喝酒的坏习惯，对自己好一点！每天早睡早起，只有这样，你才能真正的远离肝癌！