白带是女性健康的阴晴表，正常情况下，女性的白带应该是乳白色或无色透明，略带腥味或无味。一旦白带出现异常变化，如白带变得很多，且变得稀薄，颜色发黄脓性，甚至带血，伴随臭味，有可能是宫颈癌的前兆，最好是去检查一下HPV，预防宫颈癌偷偷找上你。
宫颈癌是什么？
宫颈癌会女性常见的恶性肿瘤，严重危害着女性的生命安全，每年因为宫颈癌死亡人不计其数，并且患癌年龄逐渐呈现出年轻化的趋势，而宫颈癌目前唯一明确的致病因素是HPV病毒。那么，对于感染了HPV病毒的人而言，应该怎么办呢？我们了解一下。
感染HPV怎么办？
一说到感染HPV，可能就觉得非常可怕。其实，无需过于担心，因为八成女性在其一生中都有可能感染HPV，只是在人体免疫力下自动转阴。
HPV病毒，有100多种亚型，其中16、18、31、33、35、39、45、51、52、56、58、59为高危险，必须引起高度重视。
对于感染了高危HPV的女性朋友，需要做TCT进一步检查，如果TCT没有问题，定期筛查即可。如果TCT有问题，需要通过阴道镜检查，看看有没有病变，如果有发现异常，医生会取样做活检看看有没有病变。
想要清除HPV，做到以下几件事非常重要，还有助于预防宫颈癌
目前市面上没有针对HPV病毒的特效药，感染了HPV之后，除了定期的宫颈癌筛查之外，注意卫生、提高抵抗力有助于更加快速的帮助转阴。
(1) 注意性生活健康
防止过早性行为；性生活前洗手，配偶的包皮垢需要清洗，推荐全程使用安全套，固定性伴侣，减少交叉感染。
(2) 增强免疫力
提高人体免疫力是清除HPV的唯一办法，通过激活免疫细胞，吞噬和清除病毒，将HPV转阴，远离宫颈癌。提升免疫力，除了多运动、作息规律、保持好心态之外，还可以吃一些姬松茸口嚼片，因为姬松茸营养价值丰富，它含有的多糖、核酸等成分，可以帮助增强免疫细胞的活性和生产能力，使人体的免疫力快速提升，进而快速清除HPV病毒。
(3) 坚持运动
通过体育锻炼，提高全身的抵抗力，对于HPV转阴作用非常大。所以，可以积极参加体育锻炼，比如跑步、打羽毛球、游泳等有氧体育运动。
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