我是一位愛美食的寶媽,平時是一個屬性比較宅的人,愛好做做飯,聽聽歌,看看書。喜歡用最簡單普通的食材,做出最美味的一日三餐。在我看來,柴米油鹽、鍋碗瓢盆組合在一起的日子,才叫有滋有味。能從美食中獲取快樂的人,一定是懂生活、懂愛的人,很高興可以通過這裡和大家分享一些心得和製作美食的快樂!!!
【紅燒小洋芋】
土豆中含有豐富的蛋白質,其中更有人體所需要的8種氨基酸,它對於增加人體抵抗力,提高免疫力有很好的作用。今天咱們來做一道紅燒小洋芋,誘人的香味撩撥食慾,嘗一口,鬆軟細膩,彈性十足。
需要準備:
小洋芋,食鹽,醬油,香蔥,植物油,高湯。
下面我把做法分享給大家:
1.小洋芋去皮洗乾淨,入鍋用水煮一刻鐘。
2.煮好的洋芋瀝乾水,稍放涼片刻。
3.鍋熱油,將小洋芋放入翻炒一小會兒。
4.然後加鹽、紅燒醬油繼續翻炒均勻。
5.加少許高湯(清水也可)燜一分鐘入味,出鍋的時候撒上蔥花即可。
丸子媽咪溫馨提示:
1,燒洋芋時,火候不宜過大,以免炒糊,影響口感
2,洋芋就是土豆
3,土豆有排毒瘦身的作用,愛美女士可常食哦
有人說,深愛一樣事物,就一定能發現它的美好,就比如一道美食,如果帶著感情烹飪,就能建立起食物與食物的關係,心情也會在美味與香氣中得到治癒。如何才能把生活過成一首詩,不如先從把美食變成畫開始。
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