嘉嘉的孩子浩浩上小學一年級了，浩浩學習一直跟不上，為此嘉嘉可是著急壞了。朋友有次見到嘉嘉的孩子，看到小傢伙非常瘦弱，有幾分木訥，建議嘉嘉帶孩子去醫院看看，果不其然，檢查結果是浩浩缺鋅了，影響了他的身體健康和智力水平，醫生建議嘉嘉多給孩子補鋅。
從世界範圍內來看，我國缺鋅兒童的比例佔了很大一部分，鋅是人體必需的微量元素，雖然需求量不高，但是重要程度確實不容忽視的。鋅元素對人體的成長髮育，免疫及智力發育等都有很重要的作用，小孩子最容易缺鋅，正在發育中的孩子如果缺鋅，很容易導致其智力發育遲，會越來越笨，爸媽發現越早越好。
孩子缺鋅會有哪些外在的表現呢？
一、個頭瘦小
孩子個頭瘦小，大多數家長的第一反應就是孩子缺鈣了，會給孩子進行補鈣。其實孩子成長髮育緩慢除了可能缺鈣以外，還可能缺鋅，鋅對於身體各方面的發育有著其他任何營養物質不可替代的作用，爸媽平時要讓孩子多吃含鋅的食物，如西藍花，蘑菇，菠菜等。
二、智力遲緩
鋅對於孩子的智力發育有著非常重要的作用，缺鋅會讓孩子智力發育受到影響，孩子會看起來比同齡人反應遲鈍，木訥，學習成績也會一落千丈，出現這種情況，爸媽不要一味的給孩子報各種學習班，還可能是孩子缺鋅導致的，及時給孩子補鋅才能解決問題。
三、免疫力不好
孩子如果缺鋅了，還會出現出虛汗，易生病，頭髮稀疏等情況，這說明孩子的免疫力變得不好了，爸媽可要引起重視哦。
分享到:
閱讀更多 幼芽媽媽 的文章
