面對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，很多人出現了焦慮、恐懼，過度恐慌，過度誇大疫情的實際危險性，不利於疫情防控。因此，抵擋疫情帶來的心理恐慌，我們該如何消除呢？
中國心理衛生協會危機干預專業委員會給大家以下建議及措施：
抗擊病毒，居家心理防護同樣重要
如何利用網絡進行自我心理干預？
最後，讓我們一起學習北京兒童醫院急診科主任王荃創作的疫情防範順口溜：
要警惕，莫恐慌。
勤洗手，戴口罩。
別亂摸，多通風。
不扎堆，少閒逛。
多鍛鍊，重營養。
不舒服，早發現。
若接觸，還發熱，
發熱門診去就診。
對醫生，不隱瞞。
放輕鬆，遵醫囑。
來源：中國心理衛生協會危機干預專業委員會、人民日報
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