暑假到了，天气也变得越来越炎热，游泳成了许多孩子消暑纳凉的好方法。但是孩子们在享受清凉与乐趣的同时也面临着许多的潜在的危险，提高孩子和家长的安全意识变得十分重要。
蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳，孩子们在游泳池里玩的不亦乐乎。小编在上海国际体操中心游泳馆发现，在浅水区，大多数家长还是陪同在孩子身边的。
不过，一些年龄稍大的孩子大多都是自己在深水区游泳，场馆负责人提醒家长，有些孩子虽然会游泳，但也不能完全杜绝意外，家长应该时刻督促孩子注意安全。
上海国际体操中心游泳馆的运营经理顾赟琼说：“小朋友不太会游的，建议就是在浅水区，即使小朋友会游了，他可以去深水区了，建议家长也是作为陪同，以防发生意外。”
同时，切忌饭前饭后游泳，防止发生产生胃痉挛，甚至呕吐、昏厥的现象。
急救方法
1. 在水中发生小腿抽筋应立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住拇指向后拉，并按摩小腿肌肉。若不能立即上岸，应保持冷静，屏住气，在水中做上述动作。
2. 救护溺水者时必须用救生圈、球或木板等，除专职救生员外，即使会游泳的人也不要徒手接近溺水者。
3. 溺水者获救后，应立即检查其呼吸、心跳。如呼吸停止，应马上作人工呼吸，先口对口边吹入四口气，在5秒钟内观察其有无恢复自主呼吸，如无反应，应继续做人工呼吸，直至其恢复自主呼吸。
4. 如果溺水者喝入大量的水，可在其意识清醒时，用膝盖抵住其背部，一手托住上腹部，另一手扒开其口；或救护者单腿跪着，让溺水者脸朝下伏于膝盖上吐水。
5. 被鱼沟刺伤时，如只有钩尖刺入，先轻轻将其退出，然后消毒、包扎即可。如倒钩也刺入，千万不可硬拔。可先剪断连线，顺着鱼钩的弯势，尽量地向皮内继续刺入，使钩尖和倒钩从原刺入点相邻处露出皮肤，钳断倒钩部分，再退出鱼钩，清创包扎后去医院处理。
记者、编辑 | 长宁区新闻宣传中心 李毓丹、陈瑜、钱昊旻
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