现在年轻人找对象
遇到发量多的就结婚吧
如今第一批90后已经开始秃了
秃顶、失眠、气血两亏问题越来越多
虽然我们90后抽烟喝酒蹦迪
可是我们也想做一个健康boy/girl啊
于是乎
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用最贵的眼霜熬最长的夜
蹦个养生迪
开始注意保暖
这种错觉式养生给人感觉自己很健康
朋克养生法不过是：自我安慰！
如果真的想开始健康养生
那就从一顿营养早餐开始吧
津品味
因为太想吃大肠血，朋友给小SHUI推荐了这家，一发不可收拾得来了好几次。
店里的品相非常多，有小笼汤包、酸笋肉羹汤、沙茶面、大肠血、芥菜饭、猪脑罐、猪尾灌、猪心汤、豆腐汤、乌鸡汤、大肉包……菜名都报不完，所以这家店真的可以反复去吃呢，每次都可以来点不一样的东西吃~
汤包很出名，很多人慕名而来，是带生姜的馅儿，不爱吃姜的朋友慎点哦，但汁足味香真得好吃！比较遗憾的是，营业时间是09:00-凌晨02:00，建议打包第二天早餐吃呀哈哈~
店里不止有包子，汤品类也是一绝，大肠血和肉羹汤味道都非常好，喜欢喝汤的朋友可以一试哦~
地址：集美乐海路151号（近嘉农商贸）
人均：18
推荐单品：汤包、大肠血
奔水冬粉鸭
这家店开了好几年了，生意每天都火爆，是加料的吃法。店内的价格一目了然，来一份冬粉鸭就够够的，汤熬制得特别好喝。鸭血一定要点，超级新鲜，加上他们特调的酱料，简直有点惊喜，刷新了不吃鸭血的人的认识！
地址：厦门市集美区岑东路152号
人均：14
推荐单品：冬粉鸭
壹号煎包
这家开在人流攒动的明发商业广场出入口，有着超高人气的壹号煎包。每天早上排着长队来这里的人络绎不绝，十四姨吃过之后对它一直是念念不忘！
每次师傅都在“拼手速”，将做好的包子整齐均匀的填满大锅，加水盖上锅盖等待几十秒，我们离美味的煎包更进了一步！
煎包的表皮酥脆而且个头很大，每一个大小都很均匀，这得益于师傅每日重复成百上千次的动作，造就了准确拿捏的原型。
淋上辣椒酱又是不同的味道，但在微辣的口感中还能品尝到肉质的鲜美，随便吃三四个就能饱了。
地址：嘉禾路42号明发广场内
人均：15
推荐单品：煎包
亚本麦奶
特别特别特别古早味的一家店，门口没有正经的招牌，路过要注意看，不然容易错过。小店已经开了80几年了，传承了好几代人。不改初衷，几十年坚持着一件事，令十四姨非常钦佩！
麦奶和花生汤味道很地道。麦奶是纯手工炒熟麦子，再磨成粉去熬成奶状，味道十分香浓。而糖膏圆则是没有包馅的汤圆，加入用红糖熬制的糖浆，再滚上花生粒一起吃，这也是厦门古早味吃法。
老板人超好，遇到不会讲闽南话的客人还会热情的教他们怎么样搭配才好吃。生意超好，建议早上去才会吃到想吃的哦，迟点来可能就卖完啦~
地址：开元路158号近八市
人均：5
推荐单品：麦奶
颜味古早锅边
颜味的锅边糊都是现点现做的，几乎不放调料，靠各种海鲜来提味。锅边糊里还有一个秘制酱汁卤制的卤蛋，可谓真材实料。点一碗锅边糊，搭配一个油饼一起吃，也是极好的。
海蛎饼外表和油饼很像，不同的是里面含有丰富的馅料，老板现炸出锅的饼，酥脆爽口，一掰开，里面颗颗饱满的海蛎。
糯米炸外酥内韧，香甜可口，用厦门自己生产的糯米、粳米粉揉成粉团炸成，十四姨吃到的是中间不填料的，下次可以尝尝别的。
地址：开元路夏商农贸市场旁（亚本麦奶隔壁）
人均：5
推荐单品：糯米炸
阿美芋枣
每日清晨，阿美都早早开店准备做芋枣的材料，芋头打成非常细腻的芋泥，切好韭菜段，开始一天的营业。店内选择不多，就是一个小推车加上一个门面，想吃什么就直接现炸，没有什么骚操作。
对外地人来说，芋枣是一种奇怪的小吃。但在厦门，它却是百搭神器，年轻人喜欢用它来当早点，补充一天的能量。老一辈则喜欢当茶配。反正怎么搭怎么行。
同样是芋枣，还有甜咸之分。甜芋枣内陷包的是花生芝麻，咸芋枣则包得是豆干韭菜。十四姨更爱咸芋枣。
刚出锅的芋枣要趁外皮还热乎时下肚，满满当当的内馅瞬间给人一种满足的幸福感，外酥内香。甜甜的芋泥和酥脆的表皮真的太搭了！因为加了笋干豆腐干之类的小菜，吃到后面又不会太腻。
地址：大同路348号七市路口
人均：5
推荐单品：芋枣
豆浆油条，亦或是包子粉面
厦门的早餐却样样拿得出手
你最爱的厦门早餐是哪一样呢?
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