03.10 腎臟開竅於耳，耳鳴、耳聾都可以在三焦經找到幫助，帶大家怎麼找

中醫認為，我們的臟腑，在身上都有投射點，現在很多人的聽力，因為生活習慣的原因，過早的減退，這個是可大可小的問題，要及時的調養。中醫認為腎臟是開竅於耳，正常情況下，隨著慢慢的老去，腎這個先天之本是慢慢的衰減，人老了，聽力就會自然下降。發現提前下降怎麼辦？

當然首先要遵醫囑，平時可以自己加上調養的方法，告訴一個方法，針對腎問題導致的聽力下降，耳鳴只要找對位置，堅持做，都有幫助，就是點按或艾灸中渚穴。

中渚穴屬三焦經的穴位，三焦是水液運行的通道，如果將三焦經比作河流，那麼中渚穴就是那河流中的沙洲，是水液流連的地方，三焦經的氣血就是那河流的河水，中渚就是氣血聚集的地方，就是氣血的沙洲，所以中渚穴可以調節人的中氣，把遊離不定的、耗散的中氣聚集在一起，所謂氣滿而自溢，會自然補給虛弱的臟器，腎會在短時間得到補給。

中渚穴在在手背部，手背4、5掌骨間凹陷處。可以用點按、按揉，推，灸的方法，點按左右穴各5-10分鐘，有空就可以按；艾灸左右穴各15-20分鐘。中渚還可以作為應急的穴位，比如從椅子起來，或者突然回頭，感覺頭暈目眩。先蹲下然後深呼吸，用力按壓中渚穴，按住5秒，再慢慢吐氣，再按壓。左右穴交替，各做6次。症狀很快就可以消除。