豆角應該這樣做,和雞蛋一切,簡直太香了

蔬菜一直是我們認為很有營養的食物,甚至很多家長,認為孩子們應該多吃蔬菜,少吃肉。但其實並不是所有的蔬菜都可以隨便吃的。有的蔬菜可是要考驗家長的廚藝了。比如豆角。

豆角應該這樣做,和雞蛋一切,簡直太香了


有的人不喜歡吃豆角,認為豆角有一股說不上來的味道。但其實豆角很有營養。豆角在做的是時候,一定要注意,煮不熟的豆角,一定不能吃,會中毒的,甚至危及生命。日常生活中,我們做豆角的方法還是挺多的。

豆角應該這樣做,和雞蛋一切,簡直太香了


可以炒著吃,也可以煮著吃,或者放在餃子裡面吃,有的還會做成燒烤。做法那麼多,其實還有一種,很簡單,只要再加兩個雞蛋,這兩個食物相互搭配,簡直太香了。

豆角應該這樣做,和雞蛋一切,簡直太香了


首先我們要把買來的豆角清洗乾淨,豆角還是比較難清洗的。我們先把豆角沖洗一下,洗去表面的泥土,然後再放到碗裡,在裡面加入食鹽,可以有效地殺菌。浸泡一會,拿出來,過濾掉多餘的水分,然後切成一段段的,清理乾淨裡面的絲,放在一旁備用。

豆角應該這樣做,和雞蛋一切,簡直太香了


接著我們把雞蛋磕在碗裡面,在裡面加入一點食鹽,攪拌均勻,然後倒在豆角上,再繼續攪拌,直到每一個豆角的表皮上都有一層蛋液。然後我們把做好的豆角,放進蒸鍋中,儘量蒸的久一點,這樣豆角就可以完全變熟。然後我們在鍋里加入油,加熱一會,然後在裡面加入準備好的蔥薑蒜,還有切碎的辣椒,大火翻炒,再加入醬油,醋等調味料,繼續翻炒。然後把炒好的醬汁,淋在出鍋的豆角上,攪拌均勻。


分享到:


相關文章: