我们买回来的苹果比较多的话，很容易一次就吃不完，然后剩余的苹果怕放坏了就放到冰箱里储存，这样的做法还是很不错的，至少能够保持苹果在短期内不会发生变质。
但是不知道大家发现没有，将苹果放到冰箱里冻上一段时间之后。苹果口感会更加香甜脆爽了，吃着也很可口。也让人非常喜欢吃，味道也好像更甜了。经过冷冻的苹果，水分保持的比较完整，一口咬下去有很多果汁的，更适合口渴或者喝醉酒的人食用。
苹果老少儿童都可以多吃的一种水果，对于小孩来说，多吃苹果对提高记忆力是有帮助的，还能帮助身体补钙补铁等，而对于老年人们来说，多吃苹果，还能起到降血脂降低胆固醇的作用。
因为苹果中含有的膳食纤维和氨基酸种类都非常丰富，这些物质都是很好的降血脂的元素，也可以起到降解和加快脂肪代谢的作用。所以老年人常吃一些苹果，对身体的好处还是很大的。
但是也不是说什么样的人都可以吃的，比如高血糖的人就不适合吃苹果。因为苹果里面的糖分很多，他们吃的话很容易导致血糖飙升，也不是说他们完全不可以吃了，一次吃半个苹果即可。因为他们本身的血糖耐受力已经很低了，这个时候不节制的话，只会导致病情进一步恶化，所以这也是大家需要注意的一个点。
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