对于每天对着电脑的我们,保护眼睛是十分重要的,那我们从小小的食物入手吧。
1 准备好材料,鸡蛋4颗 菠菜130g, 淀粉适量 小葱少许
2 菠菜放入热水焯一下,过凉水,捏干水分,切沫,小葱切花
3 把鸡蛋打碎放入碗中,搅拌均匀,放入菠菜,小葱,拌匀,
4 淀粉化水,搅拌均匀,放入蛋液盆
5 用大火蒸十分钟,切好,攒酱油,可以美美的食用了。
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2019-05-29 17:19:24 我的故事治癒你的心
对于每天对着电脑的我们,保护眼睛是十分重要的,那我们从小小的食物入手吧。
1 准备好材料,鸡蛋4颗 菠菜130g, 淀粉适量 小葱少许
2 菠菜放入热水焯一下,过凉水,捏干水分,切沫,小葱切花
3 把鸡蛋打碎放入碗中,搅拌均匀,放入菠菜,小葱,拌匀,
4 淀粉化水,搅拌均匀,放入蛋液盆
5 用大火蒸十分钟,切好,攒酱油,可以美美的食用了。
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