早起尿液中起泡是糖尿病？醫生提醒：更好要提高腎臟保護意識
人體在尿尿的時候，有時候發現尿液會起很多小水泡，尤其是在早上起床的時候。據醫生的介紹，這些小水泡，如果很久都不會散開很有可能是尿液中含有葡萄糖的成分，而且通常尿液顏色比較偏黃色，如果經常如此，建議去醫院檢測一下。
要知道，葡萄糖進入血液之後稱為“血糖”，血糖才能給細胞提供你能量。因此，人體的血液始終是含有葡萄糖成分的。正常情況下，人體的血糖保持在一個動態的平衡，一般是飯後2小時內最高，空腹狀態是最低。所以，清晨是非常容易出現低血糖現象，而飯後或者是吃大量甜食過後就容易出現高血糖的情況。
尿尿的時氣泡多是糖尿病？
據南京市第一醫院內分泌科副主任醫師李冬梅介紹：
“糖尿病的診斷標準是根據血糖而定，中國醫學上糖尿病的診斷標準是：患者空腹血糖大於或等於7.0毫摩爾 /L、餐後兩個小時的血糖大於或等於11.1毫摩爾/L。糖尿病患者的尿液中不一定含有葡萄糖，當然尿液中含有葡萄糖也不一定屬於糖尿病。”
由此可見，尿液中是否含有葡萄糖成分，並不能作為診斷糖尿的依據，而是根據人體血糖的情況來定的。那麼尿尿是的氣泡現象，即使這些泡就是葡萄糖成分造成的，也不能作為判斷是糖尿病的標準。
早晨尿液起泡、氣溫濃烈或過於偏黃，要擔心腎臟健康
一般而言，人體的血糖保持在一個動態平衡狀態。正常情況下，經過腎臟的葡萄糖可以全部被腎小管從新吸收，因此，通常尿液中是沒有葡萄糖成分的。當人體血糖過高的時候，腎小管無法將通過腎臟的葡萄糖全部吸收，因此可能會在尿液中出現大量的葡萄糖成分。所以，對於尿病患者來說，更容易出現尿液中有葡萄糖的情況。
尤其是在早早上剛剛起床的時候，因為經過一個晚上的消耗之後，早上人體血糖含量是非常低的。所以，早上起床的時候尿液中一般不會出現葡萄糖的成分；相反，如果出現，很有可能是腎功能出現了問題。當然，也不排除是吃過夜宵之後睡覺，或者是在睡覺前吃了過多甜食，導致血液中血糖迅速升高，午夜又沒有起夜的情況，也可能會出現這樣的情況。
總而言之，無論是哪種情況，對於腎來說都是非常不“友好”的，要注意提高腎臟的保護意識。
生活中如何保護腎？
腎是人體重要的排洩器官，被譽為是血液的“進化器”。所以對於人體健康是至關重要的。平時要養成良好生活習慣，防止腎臟受到傷害，一般而言做到以下6點：
1、規律的作息；尤其是要避免熬夜現象，當然也要避免睡前吃大量的零食，尤其是甜食。
2、合理的飲食；不挑食不偏食，尤其是要避免抽菸喝酒，此外，對於過鹹的食物也要少吃為好。
3、注意保持合理的運動鍛鍊。
4、避免過度疲勞，其中包括工作導致的身體疲勞，精神方面的心理疲勞，以及生活中的房事過勞等等。
5、儘量避免吃藥物，當然首先是要避免生病，然後對於一些保健類藥物要持謹慎態度。
6、定期做肝腎功的檢查。或許我們看到的一切表象都只是一種猜猜，只有醫學數據才能最終予以定性，因此，定期做腎功能檢查，可以幫助我們更好的監控腎健康。
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