隨著二胎政策的開放，不少人都會選擇給家裡添個新成員，很多人由於年齡、身體狀況等原因，不得不選擇剖腹產，好在現代醫療水平不斷提高，剖腹產已經不算是一個難度比較高的手術，但畢竟是個大手術，剖腹產媽媽在坐月子期間，還是要十分注意的，特別是剖腹產後前三天的產後護理，直接影響著寶媽產後的恢復狀態和寶寶的母乳餵養質量。
產後第一天
剛剛做完剖腹產手術，經歷了剖腹，寶寶出生這個過程，身體需要很長時間才能真正適應，特別是有些寶媽還要忍受導尿管的刺激、吸氧管的不習慣和心電監護的袖帶纏繞等諸多不適，回到病房後，寶媽一定要注意好好休息。
當然，寶寶出生後，媽媽會不自覺的將所有注意力都給了寶寶，但必須要提醒媽媽們的是，這幾天裡除了因為餵奶需要抱寶寶外，一定要多閉目休息，同時要定時翻身，促進儘早排氣，排氣後就可以進食，以補充因手術而損失的元氣了。
關於飲食，相比順產，剖腹產月子餐注意的細節要更多一些，剖腹產媽媽術後6小時內是禁止食用任何東西的。剖腹產後，腸蠕動減慢，腸腔內有積氣，易造成術後的腹脹感，通常產後16-24小時通氣，排氣後胃腸道開始正常蠕動。
6小時後，寶媽可以進食，但由於麻藥的作用，腸胃還沒有完全“甦醒”，這時要選擇流質食物，避免給胃腸道負擔，最好食用一些幫助排氣類的食物（如蘿蔔湯等），以增強腸蠕動，促進排氣，減少腹脹感，幫助大小便通暢，但不能吃易發酵產氣多的食物，如糖類、黃豆、澱粉等。
產後第二天
一般情況下，剖腹產第2天會拔除導尿管。此時，如果狀態還可以，就能夠進行適當的下床活動了，通常情況下，醫護人員不讓產婦這個時候使用收腹帶，不過為了避免走動扯到了傷口，第一次下床之前，一定要用收腹帶，收腹帶還能夠很好地幫助媽媽產後恢復身材，一般情況下，順產、流產後當天即可用，剖腹產建議傷口癒合後使用。千萬不要一動不動地臥床，這樣會影響下肢血液循環，不利於身體的恢復。
有的寶媽還會用到鎮痛泵，鎮痛泵取回時，寶媽會感覺到傷口有疼痛感，當寶寶吮吸時，寶媽會有子宮收縮疼痛感，這些疼痛對於沒有經歷產程的剖宮產產婦來說就比較疼了，不過別擔心，這是子宮在逐漸縮小成孕前大小的原因。
關於飲食，術後第二天排氣後，腸胃恢復工作，寶媽可以食用半流質的清淡食物如稀粥、湯麵等，需要注意的是，一定要選擇易消化、好吸收、少油膩，口味清淡的食物。寶媽分娩後體內激素水平大大下降，身體過度耗氣失血，陰血驟虛，在這種情形下，容易受疾病侵襲。此時，可以食用藥食同源食材，如紅棗、淮山藥、羅漢果等，幫助產後營養的補充及身體的恢復。
產後第三天
相比前兩天，第3天產婦的狀態通常要好很多。這時，醫生會給傷口換藥，查看傷口癒合情況，有無滲血，有無紅腫發炎，剖腹產後，要保持傷口清潔，腹部傷口通常在手術7天左右拆線，拆線後如果寶媽咳嗽，要注意用手按壓傷口兩側，防止傷口裂開。
寶媽還要保持適當的活動，以促進腸蠕動和子宮復歸，避免術後腸粘連及血栓，但是，如果寶媽出現頭暈、難受的症狀，要馬上回床休息，謹防摔倒。剖腹產傷口癒合前，儘量不要洗澡，每天更換乾淨的衣服即可，不過產後可以用溫熱水刷牙，保護口清的清潔。
關於飲食，通常情況下，剖腹產三天後可以正常飲食，剖腹產後飲食要吃得溫熱，包括水果，切忌生冷，同時要注意控制鹽的攝入。排氣後，應選擇吃富有營養且易消化的食物，如蛋湯、粥、麵條等，有些寶媽身體比較虛弱，飲食方面可以根據寶媽實際身體情況，逐漸恢復到正常飲食。
很多寶媽都會在月子裡選擇補品，需要注意的是，不要產後馬上就進補，補要補得科學，不可盲目進補，否則不僅不不利寶媽恢復，對寶寶也不好。通常情況下，產後第三週消化系統基本已經恢復，此時就可以進補了，進補要注意催乳與補血並重，幫助寶媽恢復的同時還能夠給寶寶提供更多的母乳。
最後要說的是，十月懷胎、一朝分娩真的很辛苦，寶爸們一定要記得給予寶媽更多地關心和呵護，幫助寶媽一起照顧寶寶，千萬不可以把照顧寶寶當成是寶媽一個人的工作哦。
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