「中醫常識」養生揭祕:中醫號脈有訣竅,讓你5分鐘就能學會

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腎不好的人,若常吃3種食物,滋養腎臟,腎慢慢變好!

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家裡有腎不好的,牢記4種食物,1個比1個養腎,護腎遠離腎病!

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喝茶養生法:飲茶時間表+選茶攻略,對症選茶,比吃藥管用!

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養生順口溜,字字都是精華,千金也難買,收藏一下吧!

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常見中藥的別名大全(表格版),收藏起來,以後用得到!

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陽氣不足不要怕,堅持這3個習慣,陽氣會慢慢補回來的!

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愛美的女人不妨多吃此水果,能抗衰老,美容美顏,改善便祕

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農村路邊常見的「野草」,是天賜民間的治病良方,你認識嗎

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農村這種野果子,渾身長刺,卻是男人腎臟的「發動機」!

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立秋後,對女人最好的水果,每天吃兩顆,清毒美容、減壓降脂

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農村天然野果,藥用價值高,能治病,每天使用此物,對身體好

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愛吃此野果的人,身體不會差,能抗衰老,失眠好了,增強免疫力

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睡前,把「風油精」滴進肚臍眼,第2天男人表示很受用!

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水果中的「重量王」,女性常吃溫暖子宮,淤血排出,還能護肝養肝

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農村有一種野果,和酒一起泡著喝,能降三高、美白肌膚

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此種黃花野草,果子粘人,被農民當成害草,卻不知是清肝明目良藥

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此種野草是中藥,能夠治療多咱疾病,現在了解也不晚

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山里常見的野果,具有改善新陳代謝的功效,很多人不清楚

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鄉間一種野生蘋果,能治療多種眼疾,常吃還可減肥瘦身,不妨試試

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此水果乾泡水喝,安神又活血,能消除疲勞,還可以保護身體

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農村幾種野草是美味養生菜,常吃可防止便祕,增強人體抗病能力

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胃癌細胞遇到「天然公敵」,這些食物要每天吃,才對得的起自己

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腸胃不好,中醫說:經常食用此菜,可以保護腸胃,還營養!

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胃不好,平時多吃這5種食物,腸胃是會「感恩」的

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肝不好的人,生活中做好5「字」養肝經,肝會慢慢變好

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立秋後,常吃此種野果,能治痔瘡、咳嗽咽痛,還特別適合老人食用

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蝦身上最「髒」的部位,藏著血吸蟲,很多人不清楚,還傻傻的當美食

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藿香正氣水和白醋混在一起,太實用了,千家萬戶都需要

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從肝炎到肝癌,這5個信號不要忽視了,發現一個趕緊去醫院

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南瓜到底是升血糖還是降血糖?糖友能食用南瓜嗎?告訴你正確答案

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立秋後,將紅棗泡上此物,連喝7天,趕走體內多年溼毒!

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夏天蘋果加它一起煮,喝一周溼氣全消、肚腩也小了,不來試試嗎?

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這3件事最「吸陽」, 男人儘量少做,會讓你「元氣大傷」!

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立了秋,睡覺前在肚臍上敷上1小片,身體3個變化7天顯而易見!

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醫生:夏季吃冬瓜好處多,要記住此食用禁忌,現在知道還不晚!

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喝檸檬「水」美白瘦身,但這3個「誤區」要避開!別總是亂喝了

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減肥時,別老盯著體重看!有這3個「改變」,你可能開始變瘦了

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正在戒菸的人,若有這3個「不適感」!恭喜,肺部在慢慢好轉

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艾葉泡腳,可以祛溼養生,但這「3類人」要儘量避開!別不當回事

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補益之方,過寒則傷陽,過熱則傷陰!這麼搭配,可起延年益壽之效!

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益壽延年的組方原則,有補有瀉,有塞有通,值得一看!

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到了三伏天,吃水果要記住「2要」和「3不要」!舒服過伏天

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西瓜和它是天生的「宿敵」,不適合一起食用!別忘了告訴家裡人

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每天起牀後堅持喝一杯蜂蜜水,一個月後,身體會有這5個變化!

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女人月經量少?多吃6種「鹼性食物」,補充雌激素,延緩衰老!

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起牀後口苦、口臭?可能是這3個地方「著火」了,別忽略了!

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