有主食,有菜,這樣的飯最美味

有主食,有菜,這樣的飯最美味

排骨煲仔飯

材料:

排骨500g / 大米300g

油菜3棵 / 鹽 / 色拉油 / 蔥絲

白糖 / 姜 / 雞精 / 老抽 / 香菇3個

做法:

1.排骨事先用蠔油,生抽,水澱粉,糖,蒜香油,少許老抽,少許鹽,少許味 精醃製1小時當然也是久點更好了

2.放入洗好的大米,加入適量的水,選擇米飯類,大約10分鐘左右,排氣開蓋

3.將醃製好的排骨、香菇,放入電壓力鍋中,用勺子裝一點油,沿著煲邊輕輕地淋一圈,選擇排骨鍵,大約15分鐘,排氣開蓋

4.將油菜放入開水中,焯熟,放入煲好的排骨飯中即可食用

紅 燒 雞 腿

有主食,有菜,這樣的飯最美味

材料:

雞腿 / 醬油 / 糖 / 蔥

姜 / 花椒 / 大料

做法:

1.做水把雞腿放進去

2.另一個鍋點上火,放油把焯過水的雞腿肉放進去,煸炒然後放醬油和糖繼續煸超,直到雞肉掛上顏色

3.這個時候一次性加足了水,放上蔥、姜、花椒、大料蓋上鍋蓋就不用管了,過一會翻看一下,等水收幹了雞肉也就做好了。

蒜香味型

有主食,有菜,這樣的飯最美味

有主食,有菜,這樣的飯最美味

口味:鹹鮮微辣,蒜香味濃。

原料:烤好的魚1條。

調料:去皮蒜200克,泡椒末20克,薑片5克,郫縣豆瓣醬30克,鹽、陳醋、料酒、白糖、胡椒粉各5克,色拉油50克,紅油30克,蔥油20克,鮮湯500克,秘製魚醬10克。

製作方法:

(1)鍋中放入色拉油、紅油、蔥油燒熱,將去皮蒜炸至金黃色,放入薑片、豆瓣醬、泡椒末炒香後,放入鮮湯熬製。

(2)入剩餘調料燒開後,倒在烤好的魚上即可。

(3)在製作好的烤魚上撒上適量白芝麻和香菜即可。


分享到:


相關文章: