雞蛋灌餅,相信大家都在小攤上買過,吃過,真沒吃過的話也一定看到過吧。為什麼那麼多年輕人會在上班的路上來一個雞蛋灌餅呢?講真話,雞蛋灌餅裡面的“內餡”,有菜有肉有雞蛋,有愛吃的各種醬的調料,營養有了,食材也豐富,熱乎乎的軟餅夾上這些鮮香的內餡,吃起來完全可以滿足自己的味蕾,受歡迎是有它的道理。
現如今你注意沒有,大街小巷你還能看到幾個賣雞蛋灌餅的小攤呢,越來越少了,基本上找不到它們的蹤影了。
但這美食不會消失,我們自己可以動手製作,讓家人吃上營養美味,還不必擔心食品的衛生健康等問題,吃一個安心的早餐。
今天與大家分享我製作的雞蛋灌餅,如果你看上了也喜歡,就來試試吧。
原料:
麵粉:250克
開水、涼水各一半:共150克
鹽:2克
野生茶油:適量
酥油麵粉:兩勺
茶油:適量
雞蛋:2個
蔥花:適量
腸、生菜、蕃茄醬:適量
製作過程:
1、麵粉裡放入2克的鹽,用筷子攪拌均勻。
2、麵粉以中間為界,一半用開水和麵,一半用涼水和麵,最後混合揉均勻。
3、麵糰揉均勻後,用保鮮膜蓋好,餳半小時以上。
4、在麵糰餳的時候,利用這個時間來製作油酥。炒菜鍋燒熱,倒入適量的茶油,油熱後倒入準備好的麵粉碗中,用小勺攪拌好。
5、碗中打入兩個雞蛋,放入少許鹽。
6、切好蔥花放入碗中,用筷子攪拌均勻蛋液,備用。
7、麵糰餳好後,不用揉,分成大小相同的劑子。取一個劑子,擀成圓餅狀,在中間放入油酥。
8、油酥均勻抹好後,下折上折成長方形狀。
9、左折右折後,要捏緊接口,如下圖。把三個餅坯都完成,用保鮮膜蓋好。
10、鍋燒熱後,轉中小火,倒入少許的茶油,塗抹均勻。
11、取一個餅坯,用擀麵杖擀成長方形。
12、把餅坯放入鍋中,蓋上鍋蓋。
13、當餅變色後,可以翻面了。用筷子挑破餅皮,把適量的蛋液倒入。
14、當餅兩面烙成金黃色,即可出鍋。
15、在餅的表面抹上一些蕃茄醬,把生菜放上面,再加上一片火腿肉,捲起來開吃吧。
16、軟軟的餅熱乎乎的,手拿著卷好的餅,鼻子立刻聞到一股麥香味,咬一口,好有層次感,生菜的脆生,火腿腸的鹹香,蕃茄醬的濃郁酸甜鹹,在你的口腔內交織在一起,只有吃的人才能享受這幸福的一刻。
小貼士:
1、麵糰一定要餳半小時以上,製作時千萬不能再揉麵。
2、油酥做好後,要等它晾涼後使用。
3、抹什麼醬和夾什麼肉或腸,依個人口味。
4、如果早上來不及做雞蛋餅,可以在前一個晚上做好餅胚,放食品袋裡,冰箱冷藏,早上取出,直接煎即可。
#山貨上頭條#
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