包菜别总是炒着吃,用它跟鸡蛋一起做的饼,营养丰富,又香又脆

包菜别总是炒着吃,用它跟鸡蛋一起做的饼,营养丰富,又香又脆

包菜,又名结球甘蓝,为十字花科植物甘蓝的茎叶。别名:大头菜、圆白菜、洋白菜、钢白菜、包心菜、大头菜、高丽菜,莲花白等。属于甘蓝的变种,中国各地都有栽培。卷心菜在外国的地位很高,犹如白菜之在中国。这就是“洋白菜”这一名称由来吧。

包菜别总是炒着吃,用它跟鸡蛋一起做的饼,营养丰富,又香又脆

包菜饼正宗做法:

1. 包菜切丝,鸡蛋加盐打散。

2. 到入包菜炒软

3. 倒入鸡蛋液,此处应该两颗蛋,这样正好可以吧包菜围住(家里冰箱只剩一颗蛋,所以不能很好的围住包菜)

4. 翻面后再有几十秒就可以出锅了。

包菜别总是炒着吃,用它跟鸡蛋一起做的饼,营养丰富,又香又脆


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